El poder del aquí y el ahora

Todo lo que he aprendido de la meditación, pero, sobre todo, experimentado, he buscado sintetizarlo en un libro electrónico y quiero transmitírtelo. Quiero darte un instrumento práctico y funcional para comenzar tu camino, por lo tanto, en este libro electrónico encontrarás algunos aspectos filosóficos de la tradición que he seguido, conceptos desarrollados por mí, gracias a la adquisición de una mejor consciencia, y una técnica práctica de meditación. Lo que intento es hacerte completamente autónomo en tu meditación y darte la posibilidad de comenzar tu recorrido de...

¿Quieres meditar en un guión que reducirá la ansiedad y aumentará la autocuración? Si es así, sigue leyendo ... ¿Te estresas regularmente? ¿Te falta fuerza de voluntad? ¿Experimenta problemas para dormir como el insomnio? ¿Sufres de ansiedad? Si es así, este libro lo ayudará a reducir o eliminar estos problemas leyendo contenido relajante para que pueda relajarse y descansar más fácilmente. En Meditaciones Guiadas para la Atención Plena y la Autosanación, descubrirá Un guión de meditación relajante que te ayudará a aliviar el estrés. La mejor meditación utilizada para...

Es la historia del proceso de dar a luz a un bebe prematuro, salvar su vida y llevarlo al desarrollo normal de todas sus funciones fisicas, donde tuve que sobreponerme a la desesperación, sufrimiento y dolor, sacar la mayor fortaleza y lo mejor de mi ser.Si estas pasando por alguna situación dificil en tu vida, espero que la lectura de este libro te inspire a nunca dejar de buscar soluciones, a no renunciar, aunque parezca que ya lo intestaste todo, nunca dejes de seguir tu intuición, esa voz interna que tenemos que nos dice hay algo mas, siempre puedes encontrar otros caminos, y sobre...

Estamos viviendo una época en la que son evidentes grandes transformaciones. Algunos se han asustado y temen el fin del mundo, las guerras y la destrucción de la humanidad. Otros anticipan tiempos terribles, en los que la tecnología y las máquinas someterán a los humanos, o habrá quienes manejarán las máquinas controlando la vida de miles de millones de personas. En estas páginas queremos mostrar que ya se ha iniciado una nueva era de la cual somos protagonistas; que los cambios tienen un sentido y que en medio de las dificultades evidentes, estamos avanzando hacia una nueva...

Cuando era pequeña sentía que viajar fuera de este planeta sería un día tan real como que ahora estoy escribiendo esto y que tú lo estás leyendo. Llevar el columpio hasta arriba, dar la vuelta y salir despedida. Esfumarme de aquí, volver allí. Qué vergüenza. ¿Qué diría la gente si una niña desapareciese de repente porque se ha ido al espacio? Entre tus manos tienes muchos segundos de mi vida, alejados de ese momento, donde ya me he lanzado allí. Este es un viaje por el centro de mi pecho donde encuentro el verdadero prisma: el universo en mí y yo en él. Contenidos entre sí....