El Viaje Interior

Si te dijera que tu vida del mañana y tus resultados dependen de todo aquello que razones hoy, ¿me creerías? ¿Cuántas veces te has dado cuenta, en el transcurso de tu vida, de que algo no te gustaba de ti mismo? Siempre se puede cambiar. Somos los creadores de nuestra vida y ante cualquier situación tenemos la posibilidad, y la libertad, de decidir hacia dónde queremos proyectarnos. En este libro, mi deseo es acompañarte en el necesario proceso de transformación en la forma de pensar y ofrecerte las herramientas adecuadas para que te sea más sencilla la gestión de tus reflexiones....

Por que, al hablar en el seno de la familia, se suele caer en los mismos circulos una y otra vez, y casi siempre nos metemos en embrollos? En este libro revelador, Deborah Tannen nos cuenta por que hablar con los miembros de nuestra familia suele ser problematico, incluso cuando ya somos adultos. Buscamos signos de aceptacion y pertenencia y solo encontramos reprobacion y rechazo. Por que las semillas del amor familiar suelen dar cosechas de rencor y maledicencia? En B!LO DIGO POR TU BIEN!, Tannen muestra cuan importante es, en el habla, aprender a separar el significado de las palabras, o...

Por años la mujer se ha visto en una situación permanente de juicio y condena. Ahora bien, ¿cuál es la acusación?”, ¿acaso ser mujer? En Culpable por ser mujer encontrarás las herramientas necesarias para ser libre de la aprobación de los demás, para: • aprender a no creer que lo mejor está siempre en los otros, • descubrir que todo lo que estás buscando se encuentra dentro tuyo, • decir No al abuso, al maltrato y a la manipulación emocional, • y dejar de ser “la mujer de” para poder ser “vos misma”. Tu nombre es el que te identifica. Quítate el velo de los ojos ...

Con este libro sabrás cómo ayudar de forma eficaz a quien padece un trastorno de la conducta alimentaria. La doctora Pamela Macdonald, psicóloga y especialista en trastornos de la conducta alimentaria, los denominados TCA, te proporciona en este libro los conocimientos, la comprensión y las habilidades que necesitas para ayudar a un familiar o a un amigo en su recuperación. La autora utiliza el nuevo método Maudsley, un conjunto de herramientas terapéuticas de probada eficacia mediante las cuales podrás ayudar adecuadamente a alguien que sufre esta clase de trastornos. Con la lectura...