Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Este Libro Te Dara Seguridad

Sinopsis del Libro

Libro Este Libro Te Dara Seguridad

"Este libro te dara seguridad quiere proporcionarte las herramientas para entender por que sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas mas feliz, estes más calmado y sientas que controlas la situación. ¿Has tenido en alguna ocasión la sensación de que algo te estaba lastrando? Los demás parecen creer que en tu vida todo es coser y cantar, pero tú no haces más que dudar de ti mismo y tus inseguridades evitan que consigas las cosas que quieres: en tu trabajo, en la familia, en tus relaciones. Pues ya está bien: siempre es posible romper círculos viciosos en tu carácter y en tu comportamiento. Este pequeño libro te permitirá cambiar cómo te sientes. La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar te proporcionarán las herramientas para construir tu autoestima y llegar al máximo de tus posibilidades. Sus técnicas y ejercicios prácticos basados en las últimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicología moderna constituyen una agradable y natural manera de ganar confianza en todos los aspectos tu vida."--Casadellibro

Información del Libro

Número de páginas 160

Autor:

  • Jessamy Hibberd
  • Jo Usmar

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.0

62 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

UX Writing con empatía de género

Libro UX Writing con empatía de género

Durante un día de clases de primaria, una maestra dice: "Niños, pueden salir al recreo" y la única que no sale es una niña. Cuando la maestra le pregunta por qué, la niña le dice que solo escuchó "niños". Con mucha ternura, la maestra le explica que "niños" en español incluye a nenes y nenas; así que la niña sale feliz al recreo. Luego, la directora hace una visita y dice: "Levanten la mano todos los niños que quieran participar en el equipo de fútbol de la escuela". La niña, entusiasmada, levanta la mano junto con otros niños; pero esta vez, la maestra le explica que es solo...

Propósito

Libro Propósito

Este libro tiene siete partes. A lo largo de las seis primeras, que van del nacimiento a la trascendencia, el lector encontrará las coordenadas para hacer su propio viaje interior. En la séptima, aprenderá las claves prácticas que van a guiar sus descubrimientos rumbo al despertar del amor. En este libro, Sri Prem Baba amplía el diálogo amoroso que siempre propone y aborda temas que tienen que ver con los anhelos más íntimos del ser humano. Aquí el lector va a vislumbrar el horizonte de un viaje precioso que lo llevará al interior de sí mismo. Cuando llegue a su destino,...

Todos tenemos discapacidad

Libro Todos tenemos discapacidad

Todos vivimos con una discapacidad natural, vivir es superar la resistencia natural que nos opone la vida; la discapacidad vista de este modo es parte de nuestra vida diaria y es tan normal que no alcanzamos a notarla, como tampoco notamos nuestro estado de salud hasta que algo malo nos pasa, ni notamos nuestro nivel de vida hasta que cambia. No vemos nuestro grado de discapacidad natural porque estamos acostumbrados a él, sólo lo notamos cuando dejamos de poder hacer algo, cuando las barreras son mayores que nuestras capacidades. Parte de lo que nos hace humanos es ese afán de...

Un clavado a tu cerebro

Libro Un clavado a tu cerebro

Encuentra las respuestas a todas las preguntas relacionadas con tus pensamientos, tus emociones, en síntesis: con la forma maravillosa en que funciona tu cerebro. ¿Por qué sientes celos, ansiedad, angustia? ¿Sabías que existen áreas cerebrales de la fidelidad? ¿Sabes qué le sucede a tu cerebro cuando te enamoras? ¿Sabías que algunas neuronas sí pueden regenerarse? Eduardo Calixto, colaborador de Martha Debayle en W Radio y destacado experto en Neurociencias, te explica de manera clara y práctica el funcionamiento de tu cerebro y su papel en tu vida diaria. El destacado médico...

Nuevos Libros en 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas