Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

FLEXITEST. El método de evaluación de la flexibilidad

Sinopsis del Libro

Libro FLEXITEST. El método de evaluación de la flexibilidad

En este libro se presenta un nuevo metodo para evaluar la flexibilidad estatica pasiva. Con mas de 100 fotografias que muestran los movimientos articulares que se realizan para evaluar la flexibilidad junto con numerosas figuras y tablas, la obra se divide en tres partes: Parte I. Se ofrece una vision general del entrenamiento de la flexibilidad y su evaluacion. Parte II. Se introduce la metodologia del flexitest y se incluyen los capitulos de referencia y las descripciones para evaluar los veinte movimientos articulares utilizados para la valoracion de la flexibilidad junto con una tecnica para determinar el indice de flexibilidad global o flexindex. Parte III. Se ofrece una objetiva y comparativa valoracion de los protocolos de medicion de la flexibilidad disponibles actualmente y los estudios de los casos clinicos mas relevantes. Claudio Gil Soares de Araujo es profesor de la Universidad Gama Filho y director medico de CLINIMEX en Rio de Janeiro, Brasil. Tambien es miembro del American College of Sports Medicine (ACSM) y ponente habitual de los encuentros anuales del ACSM. Ha trabajado en la supervision de programas de ejercicio y en la evaluacion cardiopulmonar del ejercicio desde la decada de 1980, tambien ha coordinado la evaluacion medica de los deportistas brasilenos durante los Juegos Olimpicos de 1988 y 1996.

Información del Libro

Número de páginas 218

Autor:

  • Claudio Gil Soares De Araújo

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.8

13 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Salud

Reiki para principiantes

Libro Reiki para principiantes

¡Prepárate para alcanzar una sanación física y espiritual completa! Millones de personas alrededor del mundo se han beneficiado del reiki. Gracias a este libro introductorio, ahora tú también conocerás los principios básicos de este sistema simple, pero profundo que te conducirá a través de los distintos niveles energéticos hacia la sanación y el crecimiento espirituales. Entre otras cosas, con Reiki para principiantes aprenderás a: o Curar diversas enfermedades y padecimientos físicos, mentales y emocionales. o Resolver problemas en el trabajo y en el hogar. o Ser más...

Vida Despues de la Vida

Libro Vida Despues de la Vida

"El libro del Dr. Raymond Moody 'La vida después de la vida,' salió en 1975 causando un gran revuelo. En esta obra Moody recoge una serie de relatos de las personas que superaron la muerte clínica. Los relatos de algunos de sus conocidos le incitaron a internarse en el problema del proceso de la muerte. Cuando comenzó a recolectar datos, vio que existían numerosas personas que durante su muerte clínica tuvieron visiones extracorporales. En esta obra mítica se establecen las siete fases de ese lugar entre dos orillas. Se describen por vez primera las visiones, el túnel de luz, el ser...

Tu salud está en tus manos

Libro Tu salud está en tus manos

Con la amenidad que resulta de conocer la materia y de la experiencia en su aplicación, Claudia María Villaseñor aborda cuestiones actuales relativas al alimento como medicina, el agua en su carácter de fuente de vida y los hábitos de la gente sana y delgada. La autora se propone orientar en cómo hacer para tomar las riendas de tu salud y la de tu familia. Esta es una guía sencilla para reconocer y poner en práctica las ideas básicas relativas a un cuerpo sano y delgado, escrito en "palabras de a centavo," sin lenguaje técnico ni rebuscado, cuyo contenido se basa en el principio de...

Kamasutra

Libro Kamasutra

Este ebook presenta "Kamasutra" con un sumario dinámico y detallado. El Kama sutra es un antiguo texto hindú escrito por Vatsiaiana, que trata sobre el comportamiento sexual humano. El Kamasutra se compone de 36 capítulos que versan sobre 7 temas diferentes, cada uno de los cuales fue escrito por un experto en el campo. Los temas son: 1."Introducción" : sobre el sexo en general, su lugar en la vida de un hombre, y una clasificación de las mujeres. 2."Sobre el acto sexual": una discusión en profundidad sobre los besos, varios tipos de juegos sexuales preliminares al acto sexual,...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas