Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Hábitos: Una Forma Más Fácil De Simplificar Tu Vida.

Sinopsis del Libro

Libro Hábitos: Una Forma Más Fácil De Simplificar Tu Vida.

La exitosa autora y nutricionista Melissa Hartwig define la verdadera libertad de los alimentos como el control de los alimentos que consume, en lugar de que los alimentos lo controlen a usted. Significa complacerse cuando decides que vale la pena, saborear la experiencia sin sentir culpa o vergüenza y volver a tus hábitos saludables. Los principios muestran a los estudiantes cómo superar las creencias autolimitadas, las barreras mentales y otros obstáculos para tomar el control de sus estudios. El libro guía a los estudiantes para que identifiquen sus estilos de aprendizaje particulares, planifiquen sus horarios, establezcan objetivos realistas, organicen sus actividades, lean con eficacia, tomen notas, administren el tiempo de manera estratégica, absorban información y retengan lo que han aprendido. Nos bombardean constantemente al cumplir con las necesidades de los demás, y nos olvidamos de tomarnos el tiempo para crear el camino que deseamos preparar para nosotros mismos durante nuestro corto tiempo aquí en nuestro hermoso planeta. Lo que dejamos de darnos cuenta es que los hábitos cotidianos más pequeños en realidad podrían estar frenándonos de manera dramática. Si podemos llegar a la conclusión de que no todos nuestros hábitos no nos ayudan a conquistar el bien mayor o nos impiden alcanzar el éxito, entonces podemos comenzar a realizar los cambios necesarios para que nuestra vida sea mucho mejor para vivir. Si está listo para actuar y cambiar su vida para mejor, ¡este libro definitivamente lo guiará en la dirección correcta!

Información del Libro

Número de páginas 59

Autor:

  • Tom Smith

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.0

99 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

Mil citas que invitan a pensar

Libro Mil citas que invitan a pensar

Cápsulas de sabiduría que consiguen detener por un momento el ritmo acelerado de nuestras vidas para iluminarnos y hacernos reflexionar. Los grandes pensamientos se pueden condensar en frases y máximas cargadas de sentido -y hasta de sentido común- que nos estimulan a profundizar en la experiencia y el saber humanos. En el mundo actual, siempre acelerado, estos mil pensamientos -«recopilados con el propósito de que nos resulten útiles como reflexiones existenciales con capacidad de despertar el gozo intelectual y la superación personal»- nos pueden conducir a pequeños o grandes...

Guía de la imagen imperfecta

Libro Guía de la imagen imperfecta

He conocido a muchas mujeres que por diferentes razones han sentido que no son suficientes. Con una sola mirada al espejo, buscaban cumplir ciertos estandares o estereotipos para ocultar sus imperfecciones. A lo largo de mi carrera, me he dedicado a compartir herramientas y tips fundamentados en una filosofía: la perfección solamente existe en nuestra mente. Es tiempo de aprender a amarnos y aceptarnos tal cual y como somos. La imagen y belleza es cuestión de amor propio. Con este libro podrás encontrar una guía hecha a tu medida, para que tú misma seas tu propia consultora de imagen y...

Cuentos Para Pensar: Siempre Hay Un Cuento Para Cada Quien

Libro Cuentos Para Pensar: Siempre Hay Un Cuento Para Cada Quien

During his long and plentiful professional career, Jorge Bucay has always recounted stories not only as a means to teach his patients, but also to reflect with them on common worries and concerns of human beings. This book, one of his most widely read titles, combines many of these inspiring stories. They are the stories that accompany us and help to shed light on our inner growth. Almost all of them have their own inspiration, but we also find the traditional narratives and stories that have enriched the thinking process and lives of readers. In this book, the author engages us in an...

Piensa como un emperador romano

Libro Piensa como un emperador romano

LA FILOSOFÍA ESTOICA DE MARCO AURELIO PARA DOMINAR TUS EMOCIONES Y GOBERNAR TU VIDA. «Si quieres aprender a pensar y también a actuar como el mejor emperador romano que hubo, no conozco mejor libro que este.» Del prólogo de PEPE GARCÍA, creador de elestoico.com «Este libro combina a la perfección estoicismo, psicología e historia.» MARCOS VÁZQUEZ, creador de Fitness Revolucionario «Una guía clara para aquellos que enfrentan la adversidad, buscan la tranquilidad y persiguen la excelencia.» RYAN HOLIDAY, autor de Diario para estoicos «Este libro es una combinación inusual de...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas