La ciencia de la meditación : de la mente a los genes

Endometriosis causes a variety of symptoms from painful periods and backache to fertility problems. If you have painful periods and wonder if you might have endometriosis, or if you've already been diagnosed, you need the best possible information, help and support. This book aims to help you understand your symptoms, talk to your doctor without embarrassment, and it explains the tests and the treatment options. There's also sympathetic advice to help you cope with pain, deal with your own feelings about having endometriosis, and talk to your partner about how you feel. "Women with...

La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación. Incluye tres programas especialmente diseñados para combinar una selección de posturas y lograr un sensacional ejercicio integral estirando, relajando y activando todo el cuerpo. Presenta también el yoga en compañía como una manera divertida de realizar los ejercicios.

Educar es un tema que forma parte de la realidad de todos los ciudadanos. ¿Quién en este mundo no es un educando? ¿Y quién no es un educador? Todos, de alguna forma, participan de ese proceso natural de la vida: aprender y enseñar. Por eso, es fundamental que los padres, los investigadores, los expertos del área educativa, en fin, los seres humanos, reflexionen sobre sus responsabilidades, revisen sus posturas y evalúen si están atendiendo a los reales anhelos que contribuyen a la formación de los individuos que se encuentran en su entorno. Para el autor, "gente educada, instruida y...

Self-initiation into practical magic with clear instructions on how to perform invocation and evocations, achieve astral projection, make effective talismans, or practice divination using either geomancy, tarot or I Ching. Useful for a complete beginner or those further along the path.