Las cuatro tendencias

In the spirit of her blockbuster #1 New York Times bestseller The Happiness Project, Gretchen Rubin embarks on a new project to make home a happier place. One Sunday afternoon, as she unloaded the dishwasher, Gretchen Rubin felt hit by a wave of homesickness. Homesick—why? She was standing right in her own kitchen. She felt homesick, she realized, with love for home itself. “Of all the elements of a happy life,” she thought, “my home is the most important.” In a flash, she decided to undertake a new happiness project, and this time, to focus on home. And what did she want from her...

Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan a fuego, como si se enquistaran en nuestroadny en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es como sigue: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo. En este libro encontrarás una guía práctica que te ayudará a superar la pérdida afectiva y a sobrevivir...

Nuestro caminar en la dirección a nuestro destino puede ser confusa y turbulenta cuando no conocemos al Dios que le servimos; o no entendemos su naturaleza. En una sociedad condenatoria y crítica, es importante entender lo que Él dice sobre si mismo y nosotros. Recibir todo lo que tiene para ofrecer va íntimamente entrelazado con conocer Quién es Él y Cuál es Su carácter. Cada historia bíblica está diseñada para revelarnos una gotita de saber en relación a Él. Su grandeza y gloria. En toda la biblia no existe una persona que tras conocerle no haya sido cambiado, hecho cosas...

Déjate guiar por los principios de la psicología de Oriente y de Occidente para vivir cada momento El mindfulness está en auge. Ante la perspectiva de una sociedad constantemente estimulada por el consumo y el entretenimiento vacío como forma de evasión, así como de retos cotidianos que nos producen estrés y agotamiento, la meditación nos invita a buscar el sosiego mediante una disposición pasiva, reflexiva y de calma frente a cada nuevo desafío. Construir una vida plena sugiere una aproximación distinta. Mezclando el rigor científico y la racionalidad de Occidente con la...

Seamos honestos: si no captas a tu favor la atención de quienes te rodean, ¡menos harás negocios con ellos! Los consejos e ideas aquí plasmados harán que, al aplicarlos en tu vida diaria, quienes te escuchan quieran poner sus celulares sobre la mesa y centrar toda su atención en tu conversación. Aunque en la escuela aprendemos a leer y escribir, no existen clases que nos enseñen cómo hacer que quienes nos rodean nos entreguen voluntariamente su atención, y además quieran hacer negocios con nosotros. La buena noticia es que esta obra te enseñará cómo lograrlo. ¿Tengo tu...