Lejos de mi sombra

¡Prepárate para embarcarte en un viaje transformador con “La Psicología del Éxito”! Este libro es una guía esencial para cualquiera que busque alcanzar sus metas y lograr el éxito en cualquier ámbito de la vida. Te lleva a través de un viaje de auto-descubrimiento y crecimiento personal, explorando cómo la psicología y el pensamiento positivo influyen en nuestra capacidad para alcanzar nuestros objetivos. A través de una serie de capítulos bien estructurados, desentraña los secretos de la mentalidad ganadora, proporcionando estrategias prácticas para cultivar la resiliencia...

Todo lo que hay que saber sobre cómo el cerebro y las emociones trabajan para combatir el impacto del estrés en la salud. Un novedoso abordaje de la medicina que disuelve la dicotomía mente-cuerpo y apuesta por un modelo integral. La psiconeuroinmunoendocrinología (PINE) es un abordaje de la medicina que propone un modelo humano integral, con explicaciones científicas sobre cómo la mente y el psiquismo impactan en el bienestar psicológico y físico. En este segundo libro sobre esta novedosa disciplina, el doctor José Bonet aborda un tema que nos es común a todos: el estrés. Bajo la...

Cuando un niño o un adolescente deja de comer, sus padres tratan de averiguar, algunas veces desesperadamente, las causas de este comportamiento, el momento en que han podido fallar en su educación. Este libro tiene por objeto devolveros, a vosotros padres, vuestro lugar -indispensable- en la curación de vuestro hijo. Enseña cómo se pueden superar los sentimientos de impotencia o de incompetencia para ayudar a vuestro hijo con eficacia. Escrito por dos especialistas, médico psiquiatra y psicóloga, indica con benevolencia y claridad cómo: Determinar si vuestro hijo - chico o chica -...

Por favor, sea feliz es un libro que le dará todas las bases para que usted sea dichoso, viva alegre y aprenda a gozar cada momento de su existencia. El autor, caricaturista de profesión, describe las mil y una formas de obtener la felicidad cotidiana, tanto en la salud como en los achaques, en la pobreza o en la opulencia, en compañía o en soledad y reflexiona acerca del amor, el dolor, la familia, las ansiedades, la sabiduría natural de los niños y la dicha. La fórmula de la felicidad está en nosotros mismos, pero para obtenerla hay que estar alerta, mejorar nuestros puntos de vista ...