Mujeres de 50

Recupera la línea y la vitalidad sin pasar privaciones: adelgaza con los alimentos quemadores de grasas

La mayoría de los alumnos de yoga se preguntan en algún momento de su práctica: "¿Por qué no puedo hacer esta asana?", "¿qué me está limitando en esta postura?", "¿qué hago si me duele la rodilla?", "¿qué posturas debería evitar con esta enfermedad?", todas ellas cuestiones prácticas. Anatomía funcional del yoga permite tanto al practicante como al profesor experimentado comprender mejor y poner en práctica la estructura y la función anatómicas del cuerpo dentro de la práctica del yoga. Basada en el concepto de la "integración", esta obra nos enseña cómo se sincronizan...

La "Diosa" es un t�rmino que se refiere al principio femenino en la creaci�n del universo. Miles de mujeres en todo el mundo estan comenzando a descubrir a la Diosa y a reconocer sus valores, experimentando en ellas mismas un proceso de autoconocimiento que las gu�a en la b�squeda de la felicidad. Este libro ayuda a las mujeres a explorar sus habilidades espirituales y les ense�a c�mo aplicarlas y desarrollarlas --en grupo o individualmente-- para tomar el control y el poder en la construcci�n de sus vidas. El poder espiritual de la Mujer es un material de consulta ideal para...

En este libro excepcional Nouk Sánchez desvela las enseñanzas profundas de Un curso de milagros. Tras veinte años de práctica ininterrumpida de estas enseñanzas, el fallecimiento de su compañero de camino, Tomás Vieira, le sume en una profunda crisis y es el detonante de un proceso que le lleva a comprender, que, como ella misma explica, se había mantenido con un pie en la canoa del ego y el otro en la canoa del Espíritu.