Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

No tengo ganas de nada y no se me va esta tristeza

Sinopsis del Libro

Libro No tengo ganas de nada y no se me va esta tristeza

¿Qué tiene de extraño que sienta pesadumbre cuando me pesan las cargas de la vida, que sienta pena cuando me afligen las penalidades, que me sienta atribulado cuando me oprimen las tribulaciones, que me sienta abatido cuando se abaten sobre mí como una tormenta los avatares de la vida y hasta me hunden, que me sienta triste, dolorido y bañado en lágrimas cuando he perdido a una persona querida o ha fracasado el proyecto en el que había puesto todas mis ilusiones, que no tenga ganas de hacer nada y me paralice cuando no tengo esperanzas de que el moverme sirva de algo? ¡No tiene nada de extraño! Pero, ¿qué hacer cuando esta experiencia, por su intensidad o por su duración, me está complicando la vida?, ¿cómo levantarme si me había hundido?, ¿cómo volver a subir si había tocado fondo?, ¿cómo recobrar la esperanza que había perdido?, ¿cómo encontrar en los otros acogimiento, apoyo y el reconocimiento de mi iniciativa?, ¿cómo dar sentido a la travesía de mi existencia? El libro penetra a fondo y con delicadeza en las entrañas de esta experiencia para sentir y comprender cómo puede llegar a conmovernos. Justamente porque la sienten y la comprenden, los autores invitan a sentirla y a comprenderla también, a acogerla y reconocerla como algo propio, como una señal de las tribulaciones y penalidades vividas, a tratarla con compasión, sin severidad, con indulgencia. Y después, de una manera clara y didáctica, ofrecen numerosas sugerencias prácticas para volver a subir después de haber tocado fondo, para despertar y volver a caminar después del adormecimiento y la parálisis, para recuperar la esperanza después del pesimismo, para dibujar en el horizonte los alicientes que den sentido a la vida y a caminar después de tanta desgana, para volver a ganar después de haber perdido tanto, para encontrar la calma y el gozo después de la tormenta, la tristeza y el llanto.

Información del Libro

Número de páginas 256

Autor:

  • Ernesto López Méndez
  • Miguel Costa Cabanillas

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.4

58 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Psicología

El conocimiento y la gestión de las emociones del paciente, del cuidador familiar y del operador

Libro El conocimiento y la gestión de las emociones del paciente, del cuidador familiar y del operador

Este libro es un verdadero manual que ayuda al médico, al cuidador familiar y a la persona enferma a comprender su propia dinámica emocional y la de los demás y a saber cómo manejarla. El libro contiene cinco capítulos: El primer capítulo trata del conocimiento de los aspectos emocionales para aprender a comprender las emociones de la otra persona y reconocer las propias, a partir de la profundización de las partes fisiológicas y psicológicas (de la experiencia interior consciente e inconsciente, del proceso cognitivo y la modificación del comportamiento) de las emociones. El...

LAEA, Listado de Adjetivos para la Evaluación del Autoconcepto en Adolescentes y en Adultos

Libro LAEA, Listado de Adjetivos para la Evaluación del Autoconcepto en Adolescentes y en Adultos

El LAEA es una prueba de rápida aplicación y fácil corrección e interpretación que permite evaluar el autoconcepto global de la persona conteniendo elementos referidos al autoconcepto físico, social, emocional e intelectual. Consiste en un listado de 57 adjetivos en los que el sujeto debe indicar en una escala de 0 a 4 (nada-mucho) en qué grado cada uno de ellos define o describe a su persona (p.ej., generosa, leal, feliz, sensible, creativa, inteligente, atractiva...). El LAEA ha sido validado y tipificado en una amplia muestra de más de 8.000 casos. Sus resultados confirman sus...

Psicología evolutiva 3-6: de la teoría a la práctica

Libro Psicología evolutiva 3-6: de la teoría a la práctica

La permanente actualización, innovación e investigación que acompaña a la función docente es un claro indicador de calidad de cualquier institución educativa o equipo humano. Para el Departamento de Psicología Evolutiva y Didáctica, el apoyo a iniciativas de formación y actualización docente, de creación de recursos y proyectos de investigación es un objetivo prioritario y fundamental. Este material docente está diseñado para ser un material de referencia para el desarrollo de los créditos prácticos de la asignatura de Psicología Evolutiva de 3-6 años con el objetivo de...

Dimensiones de la terapia familiar

Libro Dimensiones de la terapia familiar

La terapia familiar ha experimentado un florecimiento espectacular y explosivo en el último par de décadas. El núcleo de su enfoque consiste en el reconocimiento de la familia como sistema, con características que van más allá de las de los individuos que la forman; por otra parte, se ha ido percibiendo de modo creciente que sólo es posible estudiarla en el contexto de su comunidad, y a la comunidad en el seno de su sociedad y su cultura. Al mismo tiempo se fue poniendo a prueba una amplia variedad de técnicas que hoy se complementan pragmáticamente en la clínica, y cuya...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas