P. I. C.

El ABC de la comunicación efectiva: hablada, escrita y escuchadacombina las enseñanza más queridas de los tres primeros libros de la serie 'Habilidades de comunicación...' de Sonia González en un solo volúmenpara un liderazgo más asertivo y de alto impacto.

Si alguna vez ha deseado comentar un problema con una persona amiga pero no ha encontrado al interlocutor adecuado; si ha pensado seguir algún tipo de terapia pero finalmente ha abandonado la idea, o si cree que ha llegado el momento de dar un giro a su vida, resolviendo algunos aspectos de su personalidad que siempre le han resultado problemáticos, este libro le proporcionará las claves para afrontar y culminar con éxito este proceso. A partir de los principios de la terapia narrativa, la prestigiosa psicóloga Allison Price nos presenta las pautas necesarias para comprender las causas...

¿Te consideras pesimista u optimista? ¿Te estresas fácilmente? ¿Sabes gestionar tu frustración? Muchas situaciones en nuestra vida cotidiana pueden causarnos estrés. Para aprender a prevenirlo y a controlarlo primero hay que conocerlo. Esta obra pretende adentrarse en sus múltiples causas y efectos, ofreciendo una panorámica general que nos ayudará a identificarlo y a combatirlo. Pero también ofrece alternativas y técnicas de relajación para encontrar la energía positiva y el equilibrio mental y físico necesario para vivir de forma saludable y feliz.

María Lucía, a la que llamaban de forma familiar como Maruchi, era una joven que sentía una profunda tristeza en su corazón, para ella el mundo había perdido su tonalidad, y no encontraba la forma de pintarla de alegres colores. Sus abuelos, Ernesto y Ana, conocían el secreto de los animales para alcanzar la felicidad, así que idearon un plan para ayudar a su nieta a que volviera a sentir la alegría por la vida. Dos simpáticos gatos y un perro los ayudarían a lograr este objetivo, estos se llamaban Misifú, Caramelito y Poncho, siendo precisamente este último el que contaría a sus ...

Todas las mujeres, por el simple hecho de serlo, con frecuencia nos enfrentamos a situaciones que nos hacen sentir discriminadas, decepcionadas, heridas, incomprendidas o, simplemente, insatisfechas. Si además, como afirma la autora, parece que entramos en una era en la que se manifiestan de nuevo reacciones de oposición a nuestros derechos por la justicia y la igualdad, es fácil deducir que los sentimientos negativos se acentúen en muchas de nosotras. LA MUJER POSITIVA, basada en la experiencia personal de la autora y en su dilatada actividad como psicoterapeuta, es una excelente guía...