Pensamientos de un Pingüino

Esta entrañable historia nos habla de una mujer que sólo quiere llorar porque se siente infeliz pese a todas las comodidades que la rodean: un marido ideal, uno hermoso hijo, una casa nueva y un trabajo encantador. Entonces ¿ por qué ese nivel de angustia ? Así se inicia esta novela en donde la protagonista nos habla de su desazón desde que nació su hijo Martín. Este hecho que ha generado un cambio radical en su estilo de vida será el detonante para que ella sienta ese grado de insatisfacción, fiel reflejo de lo que muchas damas experimentan al tener que asumir ahora una gran...

¿Quieres crear una nueva vida para ti, una llena de genuina felicidad y de amor, tanto para ti como para lo que haces? La insatisfacción es muy común hoy en día. La gente está deprimida, miserable y odia su rutina diaria, sintiendo que el propósito de su vida no existe. Según The Telegraph, "el 69 por ciento de las personas se sienten atrapadas en la misma rutina y más del 40 por ciento no están contentas con sus vidas", lo que plantea la pregunta: ¿Por qué? En su mayor parte, un factor importante que contribuye es que te quedas en tu zona de confort y no intentas crecer como...

Solo tienes que dar con la respuesta adecuada a varias de estas preguntas clave para superar la crisis de los cuarenta. Por ejemplo: ¿Me mantengo bien para la edad que tengo? Por supuesto, jamás hay que descuidar el aspecto. ¿Qué hacer a partir de los cuarenta para mantenerse guapa? Tampoco hace falta obsesionarse. ¿Cómo mantener a los amigos que quiero? A esta edad, muchas veces las relaciones de amistad se acaban perdiendo, pues los amigos pueden estar casados y con hijos, y tú seguir siendo soltera. ¿Me estoy convirtiendo poco a poco en mi madre? Nooooo. ¿Es mi problema o es que...

Life and death are the two ends of a timeline full of births and loses. Pain and loss unleash helplessness, while rage and grief make it difficult for us to repair the feelings of fear and insecurity - which end up manifesting themselves in the form of physical ailments: migraines, headaches, anxiety... By accepting them, we will learn to manage suffering and live with them. To face the losses we are so afraid of (socioeconomic status, our health, freedom, youth, love or even death itself), I suggest you train your thoughts and emotions using your imagination, visualization, and reflection so ...