Inicio
Deportes
PREPARACIÓN FÍSICA PARA DEPORTES DE CONTACTO

PREPARACIÓN FÍSICA PARA DEPORTES DE CONTACTO

Christoph Delp

Información del Libro

Subtitulo: ENTRENAMIENTO PARA KICKBOXING, KÁRATE, MUAY THAI Y TAEKWONDO

Número de páginas 249

Categoría:

Deportes

Formatos disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Sinopsis del Libro

Esta guía te ayudará igualmente a desarrollar tu máximo potencial, seas o no experto en artes marciales, seas un iniciado en estas técnicas o bien te halles realizando un programa de preparación física en deportes de contacto.

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

5.0

52 Reseñas Totales

Otros libros de Christoph Delp

Manual básico de boxeo tailandés (Muay Thai)

El Boxeo Tailandés, también conocido como Muay Thai y Thai Boxing, es un arte marcial tradicional que se ha desarrollado desde hace siglos. Hoy en día se entrena y practica como deporte de fitness, de competición y también de autodefensa. Sus enérgicas y espectaculares técnicas atraen cada vez más a los deportistas del ámbito de la lucha. Este libro muestra que el Muay Thai se puede aprender de una manera muy sencilla y efectiva. Paso a paso, y con la ayuda de más de 300 fotografías en color, nos ilustra sobre: - Historia, tradiciones y equipamiento; - Organización y contenido del ...

Ver Libro

Más libros de la categoría Deportes

150 Juegos para el entrenamiento integrado de la conduccion en el futbol

Ésta nueva colección JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO, cubre un hueco muy importante en la bibliografía sobre el entrenamiento y la enseñanza del fútbol, como es la descripción de un número elevado de actividades integradas representadas a TODO COLOR y a gran tamaño. Otro aspecto novedoso de la colección, es la concepción integral del entrenamiento, desarrollando todos los contenidos técnico-tácticos a través de formas jugadas, las cuales, tienen como objetivo el desarrollo y/o perfeccionamiento de los diferentes componentes que inciden en una ejecución óptima de los...

Ver Libro

Fútbol. La toma de decisión en el pase

Dentro de las acciones técnicas del fútbol, el pase establece las relaciones con balón del juego colectivo entre los jugadores de un equipo y, además, hay que realizarlo con pericia, porque bien interpretada, su defensa es un buen momento para poder recuperar el balón por parte del rival. Cualquier acción requiere una interpretación de lo que está sucediendo, pero no puede ser reflexiva. No existe tiempo para valorar. Si el jugador se para a reflexionar y a valorar, perderá cualquier tipo de ventaja que pueda tener ante una situación. Los entrenadores y las entrenadoras, tenemos que ...

Ver Libro

World Football Records 2019 (Spanish Edition)

¡Vuelve el gran libro de récords del fútbol! Un título imprescindible para saberlo TODO sobre el deporte rey. Como cada año, descubre todas las novedades del mundo del fútbol en el libro oficial de la FIFA, temporada 2019 ¿Quién fue el mejor goleador en la última Champions? Conoce la respuesta a estas preguntas con el único libro de récords mundiales de fútbol. Ilustrado con fotografías actuales e históricas, acompañadas por gráficos y estadísticas, World Football Records contiene todos los datos, imágenes y curiosidades para que no te pierdas nada de la nueva temporada...

Ver Libro

Manual de entrenamiento en suspensión

Manual de entrenamiento en suspensión entrena en casa y... en cualquier lugar. César Pallarés, experto en ejercicio físico saludable presenta una manual de entrenamiento en suspensión ideal para entrenar en casa o cualquier lado.

Ver Libro