Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Productividad personal

Sinopsis del Libro

Libro Productividad personal

Un sistema práctico de organización del trabajo que nos permite reducir el estrés, conseguir los resultados que deseamos, y que nos hace más eficaces en todos los aspectos de la vida. Productividad personal plantea como punto de partida el hecho de que la naturaleza del trabajo ha cambiado profundamente en la era de la información. Nuestras tareas ya no resultan evidentes y no sabemos bien cuándo están finalizadas; tampoco son estables ni predecibles, y lo que es más importante, no son proporcionales al tiempo que disponemos para hacerlas. Todo es nuevo más a menudo. Estos cambios han generado una situación de estrés creciente y general entre todos nosotros. Con demasiada frecuencia tenemos el sentimiento de que algo no va bien y que nos causará problemas, pero no sabemos ni de qué se trata, ni cuándo puede estallar y menos aún qué consecuencias puede tener. La metología GTD (creada por David Allen) parte del principio de que una parte importante de este estrés procede de los «compromisos mal gestionados». José Miguel Bolívar propone el uso de este método muy práctico para evitar que nuestra gestión dependa de la memoria, que es muy poco fiable, y nos introduce de forma muy sencilla y asequible en la fórmula GTD para la productividad personal, basada en herramientas para mantener el control de nuestras tareas y la perspectiva necesaria para tener claras las consecuencias a corto, medio y largo plazo de las decisiones que tomas.

Información del Libro

Subtitulo : Aprende a liberarte del estrés con GTD

Número de páginas 224

Autor:

  • José Miguel Bolivar

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.0

19 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Psicología

No tengo ganas de nada y no se me va esta tristeza

Libro No tengo ganas de nada y no se me va esta tristeza

¿Qué tiene de extraño que sienta pesadumbre cuando me pesan las cargas de la vida, que sienta pena cuando me afligen las penalidades, que me sienta atribulado cuando me oprimen las tribulaciones, que me sienta abatido cuando se abaten sobre mí como una tormenta los avatares de la vida y hasta me hunden, que me sienta triste, dolorido y bañado en lágrimas cuando he perdido a una persona querida o ha fracasado el proyecto en el que había puesto todas mis ilusiones, que no tenga ganas de hacer nada y me paralice cuando no tengo esperanzas de que el moverme sirva de algo? ¡No tiene nada...

Suicidio, medicamentos y orden público

Libro Suicidio, medicamentos y orden público

Este volumen consiste en una compilación de artículos, realizada con acierto e intención unitaria, sobre la práctica psicoanalítica en las instituciones de salud mental. Mental es una revista internacional publicada por la Federación de las Escuelas Europeas de Psicoanálisis (FEEP). Creada en 1995, se sitúa dentro del movimiento de reconquista del Campo Freudiano en Europa, iniciado en 1990. Mental se ha convertido, en los últimos años, en una revista de referencia por sus dosieres y constituye una verdadera brújula que ayuda a orientar a los practicantes del psicoanálisis...

Psicoterapias del niño y del adolescente

Libro Psicoterapias del niño y del adolescente

Si la necesidad de considerar el desamparo de los más pequeños es cada vez más patente, no menos real es el desconcierto de los padres ante la variada oferta de ayuda psicoterapéutica. Este libro orienta a los profesionales y a los padres entre las psicoterapias psicoanalíticas destinadas al niño y al adolescente. ¿Cómo nace un niño a la vida psíquica? ¿En qué consiste el trabajo del psicoanalista con un niño durante las sesiones? ¿Y cuál es su trabajo con los padres, ya que una de las particularidades de la labor psicoanalítica es la importancia concedida a éstos a largo de...

La estimulación precoz

Libro La estimulación precoz

La puesta en práctica de los programas de estimulación precoz está orientada tanto a la vertiente asistencial como a la preventiva y engloba a los niños denominados “de alto riesgo”, es decir, que “corren el riesgo de ver afectado el curso de su desarrollo por causas de origen prenatal, natal o postnatal “.

Nuevos Libros en 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas