Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Psicología punk

Sinopsis del Libro

Libro Psicología punk

¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo? Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.

Información del Libro

Subtitulo : Contra el pensamiento positivo y naif

Número de páginas 238

Autor:

  • Víctor Amat

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.3

85 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

Corazón que siente, ojos que ven

Libro Corazón que siente, ojos que ven

Corazón que siente, ojos que ven es una llamada de atención y un desafío. Nos invita a reflexionar y a preguntarnos si estamos amando, creando y, en definitiva, viviendo lo suficiente. De nosotros depende que haya vida antes de la muerte.En esta obra, los autores nos enseñan a utilizar nuestras energías renovables, sostenibles y limpias y a evitar todas aquellas emociones que puedan resultar contaminantes o tóxicas. Sólo así podremos gozar de nuestras 650000 horas y... ¡vivir!«El secreto de la vida humana no radica en el hecho de vivir, sino en el para qué vivir, que nos conecta a...

Momentos positivos

Libro Momentos positivos

RESUMEN: ¿Qué diferencia puede hacer cinco minutos en el transcurso loco y sin fin de un día de diecisiete horas? Este libro provee visualizaciónes guiadas y técnicas de relajación, consciencia y meditación -- actividades divertidas que alivia el estrés y crear significado y motivación.

Ordene Su Mente: Viva Como Un Minimalista Para Una Vida Más Simple, Más Disciplinada Y Mucho Más Feliz. ¿por Qué El Minimalismo, Stress

Libro Ordene Su Mente: Viva Como Un Minimalista Para Una Vida Más Simple, Más Disciplinada Y Mucho Más Feliz. ¿por Qué El Minimalismo, Stress

¿Siente que su cerebro está en exceso de velocidad? ¿Es una corriente de desorden que convierte lentamente su espacio mental en un caos? Si la respuesta es sí, significa que su mente está frenéticamente agitando una bandera roja, rogándole que liberes un poco de espacio de cabeza. Todos vivimos una vida ocupada, y en esta vida ocupada es fácil perder el control sobre nuestra mente y tener pensamientos innecesarios. No tenemos tales pensamientos intencionalmente; la mayoría de estos pensamientos vienen a nuestra mente por sí mismos porque esa es la naturaleza de nuestra mente. Si...

La desaparición de las sombras y otras reflexiones ecológicas

Libro La desaparición de las sombras y otras reflexiones ecológicas

Ésta es una selección de artículos que publiqué en diversos medios durante varios años. Están basados en mi experiencia docente, en mis charlas por un montón de países, en los resúmenes de mis trabajos científicos, y sobre todo en lo que me enseñaron personas realmente importantes por sus ideas que no por su posición social. Con estos artículos informo, instruyo, educo, prevengo, recomiendo, propongo soluciones, motivo, divierto y provoco. Son reflexiones sobre la ecología y sobre conceptos científicos básicos que ayudarán al lector a comprender el mundo de usar y tirar en...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas