Reencarnacion/ Reincarnation

Cala H. Cervera nos revela en este libro que la salud y la enfermedad tienen una raíz común: nuestra alimentación. Cala propone consejos para recuperar o mejorar nuestra salud, y diseña tratamientos para algunos de los desequilibrios físicos y mentales más comunes de hoy en día, trastornos que la medicina convencional no logra resolver eficazmente. Cala H. Cervera es la pionera en España de esta revolucionaria terapia, la nutrición ortomolecular, basada en un principio fundamental muy sencillo: somos lo que comemos, lo que absorbemos y cómo hacemos uso de ello. Este libro explica de ...

Recupera la línea y la vitalidad sin pasar privaciones: adelgaza con los alimentos quemadores de grasas

"Basada en su experiencia personal y profesional, Samar Yorde Erem, creadora de la red social @SoySaludable, ofrece en este libro consejos maedicos y praacticos para comprender y enfrentar la obesidad, y propone un camino de vida saludable basado en cuatro pilares: buena alimentaciaon, ejercicio frecuente, control de la ansiedad y motivaciaon constante."--Amazon.com.

Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real. Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen procesado y un ultraprocesado, estrategias para sobrevivir a las comilonas sociales y ejemplos para planificar tus menús semanales. Pero también descubrirás 33 recetas sencillas y saludables...