Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Transforma tu personalidad

Sinopsis del Libro

Libro Transforma tu personalidad

Si eres como la mayoría de las personas, probablemente habrás hecho más de una prueba de personalidad. Según el método Myers-Briggs, eres un arrollador ENTJ (Extrovertido, Intuitivo, Racional y Juicioso) o más comúnmente personalidad “comandante”; a lo mejor el Eneagrama te define como un Tipo Cuatro egocéntrico... Pero te sientes como si no pudieras salir del estereotipo, y te preocupa que la autosuperación sea imposible. Deseas que pudiera ser algo revertible. El Dr. Benjamin Hardy, apoyado en estudios recientes y rigurosos, demuestra que la personalidad, es decir, las actitudes y los comportamientos que conforman a una persona, no es fija, sino flexible. En esta obra ofrece consejos prácticos y basados en la ciencia para la reinvención personal, incluidos: • Aceptar que las pruebas de personalidad son psicológicamente destructivas, y no más más científicas que los horóscopos. • Crear una red de «testigos empáticos» que te animarán activamente a través de los altibajos hacia un crecimiento extremo. • Conseguir lo que los psicólogos llaman «motivación impulsora» reduciendo tu enfoque en un resultado único, definible y convincente. Transforma tu personalidad es tu guía práctica para superar limitaciones actuales y convertirte en la persona que quieres ser.

Información del Libro

Subtitulo : Códigos para conseguir la mejor versión de ti mismo

Número de páginas 256

Autor:

  • Benjamin Hardy

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.8

37 Reseñas Totales


Biografía de Benjamin Hardy

Benjamin Hardy es un autor y psicólogo organizacional estadounidense, conocido por su trabajo en desarrollo personal, productividad y comportamiento humano. Nacido el 22 de diciembre de 1990, Hardy ha construido una carrera notable al combinar su formación académica con su pasión por ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial.

Obtuvo su doctorado en Psicología Organizacional en la Universidad de Clemson, donde se enfocó en el estudio de cómo la motivación y el entorno afectan el rendimiento humano. Su interés en la psicología positiva y el desarrollo personal lo llevó a escribir sobre cómo las personas pueden transformar sus vidas al cambiar sus hábitos y sus conexiones con los demás.

Hardy se hizo popular a través de su blog en Medium, donde compartía artículos sobre crecimiento personal, productividad y la importancia de la mentalidad en la consecución de objetivos. Su estilo de escritura accesible y motivador resonó con un amplio público, y rápidamente ganó seguidores. Entre sus artículos más leídos, muchos abordan temas como la importancia de la autodisciplina, la resiliencia y el enfoque en el futuro para lograr el éxito.

Entre sus obras más destacadas se encuentra "Willpower Doesn't Work" (La fuerza de voluntad no funciona), publicada en 2018. En este libro, Hardy argumenta que la voluntad y la fuerza de voluntad no son suficientes para lograr un cambio duradero en la vida. En cambio, sostiene que el entorno de una persona y las decisiones que toma diariamente tienen un impacto mucho más significativo. A través de investigaciones y anécdotas personales, Hardy ofrece estrategias prácticas para modificar el entorno y facilitar el éxito.

Además de "Willpower Doesn't Work", Hardy también es autor de "Personality Isn't Permanent" (La personalidad no es permanente), lanzado en 2020. En esta obra, desafía la idea tradicional de que la personalidad es fija y propugna el concepto de que las personas pueden evolucionar y cambiar a lo largo de sus vidas. Hardy proporciona evidencias científicas y ejemplos de la vida real para respaldar sus afirmaciones y ofrece ejercicios prácticos para que los lectores puedan poner en práctica sus enseñanzas.

Además de su trabajo como autor, Benjamin Hardy es un reconocido conferenciante y coach de vida. Ofrece talleres y seminarios centrados en el desarrollo personal y profesional, donde inspira a las personas a adoptar una mentalidad de crecimiento y a tomar medidas proactivas para lograr sus sueños. Su enfoque combina la teoría psicológica con estrategias aplicables, lo que lo convierte en un recurso valioso para aquellos que buscan mejorar su vida.

Hardy también es un defensor del uso de la escritura como herramienta de autodescubrimiento y crecimiento. A lo largo de su carrera, ha instado a las personas a llevar un diario como medio para reflexionar sobre sus experiencias y establecer metas. Esta práctica no solo ayuda a clarificar pensamientos, sino que también fomenta la autoexploración y la creatividad.

A lo largo de su trayectoria, Benjamin Hardy ha sido mencionado en varias plataformas de renombre, incluyendo The New York Times, Forbes y Business Insider. Su enfoque innovador y su capacidad para conectar con su audiencia le han permitido convertirse en una figura influyente en el ámbito del desarrollo personal.

En el ámbito personal, Hardy es un firme creyente en la importancia de las relaciones y las conexiones significativas. A menudo menciona el apoyo de su familia y amigos como un factor clave en su éxito. Vive en los Estados Unidos con su esposa e hijos, y sus experiencias familiares a menudo influyen en su trabajo y filosofía de vida.

En resumen, Benjamin Hardy es un autor, psicólogo y conferenciante que ha impactado positivamente la vida de miles de personas a través de sus escritos y enseñanzas. Su enfoque en la transformación personal, el cambio de mentalidad y la importancia del entorno lo posiciona como una voz relevante en el campo del desarrollo personal contemporáneo. Si buscas inspiración y herramientas efectivas para mejorar tu vida, las obras de Hardy son un punto de partida valioso.

Más libros de la categoría Autoayuda

Hacia el despertar espiritual. Meditación, autoconocimiento y desarrollo personal

Libro Hacia el despertar espiritual. Meditación, autoconocimiento y desarrollo personal

Este libro trata, fundamentalmente, de espiritualidad, meditación y desarrollo personal. Cuestiones que, como se verá, son a menudo inseparables. Tanto el camino budista, como el del yoga y la meditación, la mística, la indagación psicológica, filosófica, humanista y espiritual, nos ofrecen herramientas esenciales en nuestro propio camino individual. (Del Prólogo.)Su autor es JOSÉ MANUEL MARTÃNEZ SÃNCHEZ (Albacete, 1983). Licenciado en Filología Hispánica por la Universidad de Murcia y Maestro de Reiki. Tiene un blog sobre espiritualidad cuya dirección...

¡Ánimo! Ayuda instantánea para el estrés, los disgustos y otros bajones (Pequeño manual de supervivencia)

Libro ¡Ánimo! Ayuda instantánea para el estrés, los disgustos y otros bajones (Pequeño manual de supervivencia)

El estrés es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirlo es tan fácil como levantar la cabeza, sonreír y tararear. Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de forma amena y divertida, y mejora tu bienestar con doce ejercicios súper sencillos, con bases científicas explicadas para todos los públicos. Cuando estás estresado, de mal humor o alicaído, puedes mejorar fácilmente tu estado de ánimo /a través de pequeños cambios en la postura corporal). - No hace falta que seas atlético. - No necesitas una esterilla ni un espacio especial. - No...

Las 72 leyes universales de los soñadores

Libro Las 72 leyes universales de los soñadores

Atrévete a soñar a lo grande. Todo el mundo sueña. Soñar nace del corazón, nos salva y nos transforma. Y todos y cada uno de nosotros tenemos sueños que, en lo más profundo de nuestro ser, queremos cumplir. Pero convertir en realidad un sueño no siempre es fácil porque hay obstáculos (externos e internos) nos impiden hacerlo. La buena noticia es que podemos conseguirlo si sabemos cómo. ¿Por qué algunos sueños se cumplen y otros no? Porque algunos sueños se alinean con las leyes universales de los soñadores. A lo largo de estas páginas, Mayte Ariza nos desvela los secretos y...

Ansiedad, estrés, pánico y fobias

Libro Ansiedad, estrés, pánico y fobias

Una guía para reconocer los síntomas y posibles tratamientos de los trastornos de ansiedad. Imprescindible para no pasar por alto las señales de alerta y recuperar el bienestar. Contamos con una gran cantidad de recursos eficaces a la hora de controlar la ansiedad una vez que se ha detectado su existencia y sus efectos sobre nuestra calidad de vida. En todos los casos, para alcanzar los mejores resultados, se requerirá de nuestro tesón y constancia. En muchos otros casos será necesario, además, contar con la guía de profesionales especializados en el tipo de desorden de ansiedad que...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas