RESUMEN - Freedom For All Of Us / Libertad para todos: Un monje, un filósofo y un psiquiatra sobre cómo encontrar la paz interior Por Matthieu Ricard Christophe André Y Alexandre Jollien

Al leer este resumen, aprenderá cómo el pensamiento budista ayuda a soportar las emociones negativas e incluso a utilizarlas para ser mejor persona. También aprenderá : qué hacer cuando tiene problemas a adquirir una nueva visión de la vida; los beneficios de la meditación en tiempos de prueba; cómo combatir las ilusiones; cómo alcanzar la paz. Estar vivo es estar sujeto a los caprichos de los acontecimientos: imaginar que se puede controlarlo todo es, por tanto, una ilusión que puede resultar perjudicial. Por eso el budismo considera que todo es impermanencia y que la mejor manera...

Al leer este resumen, aprenderá sobre la alimentación intuitiva. También aprenderá : cómo librarse de la omnipresente cultura de la dieta a dejar de demonizar la comida a permitirse comer incondicionalmente; a hacer las paces con su cuerpo. La noción de alimentación intuitiva nació de la observación de que las dietas fracasan sistemáticamente. Y lo que es peor, a menudo promueven un aumento de peso aún mayor unos meses después. Estos planes alimentarios personalizados también estarían en el origen de muchos trastornos alimentarios. Las dos dietistas estadounidenses Evelyn...

Al leer este resumen descubrirá la visión revolucionaria de la obra de Paul Lafargue. También descubrirá : que el trabajo no siempre ha sido una obligación que luchó contra los moralistas y economistas de los siglos XVIII y XIX que las masas trabajadoras se dejaron adoctrinar por la sacralización del trabajo; las soluciones aportadas por Paul Lafargue. Paul Lafargue nació en Cuba en 1842 y llegó a París con su familia en 1859. Estudió medicina, pero pronto se apasionó por la política. Inicialmente en el bando republicano, pronto apoyó a los trabajadores, que eran, en su...

En Rayo de luna, Maureen Garth invita a sus lectores a acompañarla por un mundo imaginario de animales, gentes y lugares, y explica a los padres cómo utilizar esas fantasías con los niños, para ayudarles a aliviar la ansiedad, relajarse y desarrollar la concentración antes de ir a dormir.

El título del libro hace parecer que es un libro sobre religión, cosa que no es totalmente cierto. En realidad es una fusión entre ciencia y espiritualidad. Éste libro te ayudará en tu Desarrollo Personal y Espiritual, y te preguntarás el ¿Porqué? Ésta es una guía práctica para el pensamiento creador de todas las personas. ( Y cómo toda guía práctica también encontrarás ciertas palabras diferentes que entenderás el porqué fueron escritas así, en el primer prólogo) Posee la recopilación de todo el conocimiento y vivencias que me llevaron a dar grandes saltos QUANTICOS en...

It has been proven time and time again that massage reduces stress and anxiety and promotes overall good health. Valerie Voner, founder of the New England Association of Reflexologists, has taken all the techniques of professional masseuses and presented them with easy-to-follow instructions and helpful hints.

'Candidiasis crónica' es un revolucionario libro que te abrirá los ojos a un nuevo concepto de salud y enfermedad a partir de un trastorno muy extendido, pero poco conocido. Con el enfoque de la moderna nutrición ortomolecular, la nutricionista Cala H. Cervera analiza y propone un innovador y eficaz tratamiento para la candidiasis crónica y da pistas para diagnosticarla. Descubre si tus síntomas crónicos pueden indicar que padeces de candidiasis; cómo se relacionan trastornos como las migrañas, ataques de pánico, hipoglucemias, el "colon irritable" y otros muchos, con la infección...