Soy suficiente

Este libro está escrito desde el deseo sincero de ayudar y dar a luz en caminos difíciles de superar en la vida. En el su autora plasma el deseo vehemente que el dolor físico y emocional deje de ser una parte normalizada de la vida de quienes lo padecen, y que con ejercicios puedan limpiarse de los fantasmas del pasado para vivir un presente y un futuro en plenitud. "SI SANAS TU PASADO, TIENES MÁS QUE GARANTIZADO UN PRESENTE LLENO DE FUERZA, PAZ Y PLENITUD"

Las enseñanzas de Osho para seguir en nuestro camino de despertar y encontrarnos a nosotros mismos. Nadie puede decirnos quiénes somos realmente, pero todos buscamos una definición de nosotros mismos que venga de fuera. La magia de ser tú mismo es la respuesta que hallamos cuando empezamos a buscarnos y no encontramos objetividad, sino subjetividad# y este descubrimiento es como una bendición, como un éxtasis, que permite que dejemos de buscar el camino hacia el paraíso «allí fuera». Parte de nuestra experiencia cotidiana está moldeada por la religión y los condicionantes sociales ...

El propósito de este libro es ofrecer una herramienta para evaluar nuestros hábitos y nuestro estilo de vida, con el fin de conseguir un mayor bienestar. Así, tanto las personas saludables como las que padecen alguna enfermedad encontrarán consejos para llevar una vida mejor, más plena y sosegada. Como afirma el autor: "El fin es que cada lector consiga emular a la mítica ave fénix y que sea capaz de renacer de sus propias cenizas, para tener una nueva oportunidad de vida. El fénix produce lágrimas que tienen cualidades curativas, además posee una esencia inmortal y mantiene siempre ...

Disciplina & Gracia nos ayuda a entender que nuestra madurez es el resultado de edificar buenas relaciones. La inclinación a llevar nuestras relaciones al extremo de la tolerancia y de nuestras propias exigencias, de acuerdo con nuestro particular temperamento, nuestros ideales y emociones, hace que estas se tornen más complicadas. No obstante, Disciplina & Gracia demuestra que, si profundizamos en nuestra capacidad de desarrollar un amor incondicional, este nos ayudará a fortalecer y sostener nuestras relaciones durante las épocas de crisis.