Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

SPA-COMER CON MINDFULNESS

Sinopsis del Libro

Libro SPA-COMER CON MINDFULNESS

"Mindful eating, with its roots in Buddhist teachings, aims to reconnect us more deeply with the experience of eating and enjoying our food. Mindful eating is an ancient mindfulness practice that involves eating with the attention necessary for noticing and enjoying your food and its effects on your body."

Información del Libro

Número de páginas 256

Autor:

  • Ana Beatriz Moreno Díaz
  • Ana Moreno

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.0

78 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Salud

Dieta

Libro Dieta

¡Luce Mejor y Siente Más Energía Todos los Días! *** 3 Manuscritos en 1 Libro - Dieta Cetogénica, Dieta Paleo, Dieta Mediterránea

Jung y el tarot

Libro Jung y el tarot

Esta innovadora obra presenta una detallada y penetrante interpretación del tarot mágico en términos de la psicología arquetípica de Jung. Considerando los arcanos mayores como un mapa que describe el viaje hacia la autorrealización, Sallie Nichols nos ofrece diversas técnicas para utilizar las cartas y adquirir concienciamiento práctico en el camino.

RESUMEN - The Mom Test / La prueba de la madre: Cómo hablar con los clientes para saber si su negocio es una buena idea cuando todos le mienten Por Rob Fitzpatrick

Libro RESUMEN - The Mom Test / La prueba de la madre: Cómo hablar con los clientes para saber si su negocio es una buena idea cuando todos le mienten Por Rob Fitzpatrick

Al leer este resumen, descubrirá el arte de sondear a los clientes potenciales de forma eficaz. También descubrirá que : los cumplidos sobre una idea no significan que tenga un potencial real entrevistar a familiares o clientes potenciales sin ningún método no proporciona información fiable evitar las preguntas airadas y buscar la tranquilidad es un error fatal para un empresario; para recabar información real, hay que centrarse en el cliente y en sus necesidades más que en el producto los intercambios con el cliente deben ser informales, eficaces y realizarse con una idea clara de lo ...

Nutrirse y vivir

Libro Nutrirse y vivir

El fin del siglo XX ha estado marcado por un crecimiento impresionante de las enfermedades degenerativas de nuestra civilizaci&ón: caries dentarias, estre&ñimiento, trastornos vasculares (varices, infartos, arterioesclerosis), c&áncer... Estas afecciones degenerativas aumentan de a&ño en a&ño y con frecuencia atacan a personas j&óvenes incluyendo a los ni&ños. Esto tiene mucha relaci&ón con que actualmente gran parte de la humanidad se priva de consumir productos vivos, y los sustituya por los alimentos muertos, refinados, industrializados. Y es en este desequilibrio donde se...

Nuevos Libros en 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas