SPA-TARDE DE CHICAS

Si estás pensando ponerte a dieta, en este pequeño libro te explico 13 puntos que considero indispensables para que triunfes en tu empeño de lograr un cuerpo de diosa. Muchas personas empiezan dietas que no sólo no funcionan, sino que además añaden kilos extra a los que ya tenían. Otras adelgazan lo propuesto, pero siguen sin verse bien y sin estar conforme con su peso ni consigo mismas. Unas pocas logran su objetivo propuesto, logrando un peso saludable y sitiéndose mucho mejor dentro de su cuerpo y disfrutando de su vida. ¿A qué grupo quieres tú pertenecer? Te invito a entrar en...

Si deseas recuperarte del abuso narcisista y sanar de una relación tóxica tan pronto sea posible sin tomar ningún antidepresivo ni cambiar quien eres..sin importar hace cuánto tiempo ocurrió el abuso narcisista, entonces, sigue leyendo.. ¿Has pensando alguna vez por qué no puedes parar de pensar en el narcisista que estuvo en tu vida? A pesar de tus mejores esfuerzos, siempre te sientes atrapado en un bucle continuo y atascado en el proceso de recuperarte del abuso narcisista. Este es el trato Recuperarse del abuso narcisista y sanar de una relación tóxica no tiene que ser difícil....

LOS VIAJANTES DE LA PERCEVERANCIA La perseverancia es el camino, nosotros los viajantes. Surcando sin miedo las aguas para llegar al ansiado puerto. Sin venirse abajo ni rendirse. Los perseverantes escriben libros, escriben canciones. Y los sueltan para que tomen vida. La perseverancia es puta. Te aprieta. Pero también es docta, y te ofrece fuerzas para el camino. En este, mi camino, me encontré ya hace tiempo con otro viajante. Juliano. Un camino que te lleva lejos, en este caso hasta ese precioso país que es Brasil. No recuerdo más sus playas que a la gente que a cambio de nada me hizo...

En este libro, la reconocida psicoterapeuta británica Philippa Perry nos dice qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestros hijos, ofreciéndonos pautas para: • Comprender cómo nuestra propia educación puede afectar la crianza. • Aceptar que cometemos errores y aprender qué podemos hacer al respecto. • Romper ciclos y patrones negativos. • Manejar nuestros propios sentimientos y los de nuestro hijo. • Entender lo que los diferentes comportamientos comunican. Lleno de sabios y sanos consejos, este es el libro que todos ...