Tu Caracter Segun el Orden de Nacimiento

De la manipulación afectiva al chantaje emocional es un libro inspirado en la huella de vida de la autora y en las incontables horas con pacientes que acuden a la consulta con uno o varios motivos por los que sufren. La mayoría de sus relatos refieren a demandas encubiertas, exigencias amenazadoras, mentiras y engaños, omisiones y tergiversaciones presentes en sus relaciones. Estas y muchas otras formas de manipulación se encuentran en vínculos entre padres e hijos, parejas, hermanos y familiares, amigos, colegas y jefes. La manipulación afectiva es moneda corriente y son muchos los que ...

TERAPIA EMOCIONAL Las emociones producen reacciones fisiológicas en la persona, interfieren en los sentimientos, en el estado de ánimo, en las reacciones, en el comportamiento, y en definitiva condicionan la vida del que no las controla. Aprende a diferenciar las emociones que te están creando distorsiones, a ti o a otra persona, su grado, la terapia a aplicar en cada caso, y como aplicarla. Podrás eliminar los problemas emocionales, liberando la vida de las grandes tiranas “las distorsiones emocionales”. Podrás reestructurar la escala de valores, la estructura cognitiva, que has ido ...

Describe diez estrategias prácticas pueden utilizar para ayudar a lidiar con el trastorno por déficit de atención, con consejos sobre cómo mejorar la memoria, atención, concentración y confianza en sí mismo.

Si ha tenido que lidiar con el trastorno de ansiedad crónica en algún momento de su vida o ha visto a alguien que padece esta afección, comprenderá por qué requiere seria e inmediata atención. En muchas ocasiones, luchar contra la ansiedad por cuenta propia nos lleva a seguir patrones y hábitos negativos los cuales deben reemplazarse por alternativas positivas para poder sanar. Esto puede ser díficil porque muchos de estos hábitos están muy arraigados dentro de nosotros, lo que significa que debemos concentrar nuestro esfuerzo para poder liberarnos de ellos. Aquí es cuando Supera...