Un universo maravilloso

Se acercan los exámenes, en casa no todo está bien y mañana toca exponer en clase. Y entonces... empiezan los dolores de estómago, desaparece el hambre, el insomnio se vuelve común, el sudor en las manos aumenta, se pasa de la tristeza a la furia en segundos y todo parece estar en contra: ¿qué pasa? En serio: ¿qué me pasa? Se llama ansiedad. ¡Y se puede controlar! Aprende a reconocer tus síntomas y a dominarlos para que no te limiten, que ese miedo a lo incierto no crezca hasta paralizarte. Te ayudamos a crear tu Plan de supervivencia contra la ansiedad para combatir esos...

Todos tenemos un yo patoso que se equivoca, aunque no queramos o no lo admitamos, un yo normal que es el que mostramos en el día a día y un yo extraordinario, ese al que le salen las cosas bien y que consigue todo lo que se propone: el que se ve irresistible al mirarse al espejo, se siente invencible tras salir ganador de una negociación con su jefe o deja a todos pasmados con sus habilidades. Desde sus orígenes, el ser humano ha participado en aventuras, grandes o pequeñas, que le han ayudado a crecer, a reinventarse. Esas historias están plasmadas en novelas, películas y series a las ...

¿QUIERES ENTENDER EL LENGUAJE CORPORAL Y LA PSICOLOGÍA HUMANA DE LAS PERSONAS CON LAS QUE TE RELACIONAS? El lenguaje corporal es una de las herramientas más poderosas para leer a las personas y descubrir más sobre ellas. Puedes mentir con palabras, pero tu lenguaje corporal dirá la verdad. Este libro te ayudará a ser muy hábil en la comunicación verbal y no verbal, guiándote para que entiendas la psicología que hay detrás de las acciones de aquellos a los que observas y con los que interactúas. También aprenderemos cómo influir éticamente en las personas con la manipulación...

El camino a la vida iluminada no se dibuja directamente frente a nosotros. No aparece milagrosamente de la noche a la mañana o tras una revelación espiritual exclusiva. El camino de la psicóloga y coach Transformacional, la Dra. Rosie Kuhn no es diferente. Su camino comenzó con un compromiso a explorar el borde exterior de prosperar y termina quién sabe dónde. Conforme la Dra. Rosie se mueve hacia la iluminación, muchos descubrimientos y revelaciones la han detenido. Solo a través de profunda convicción, entrenamiento y práctica es capaz de alinearse con su verdad suprema. A través ...