Vístete para tu mejor vida

Nueve tipos de personalidades que adoptan distintas maneras de sobrevivir, de sentir seguridad, todas válidas y ninguna mejor que otra. Una divertida guía de autoexploración de las personalidades: virtudes, miedos, limitaciones, deseos; su comportamiento en el trabajo, en el amor; sus reacciones en los momentos de dicha o estrés. Una poderosa herramienta de crecimiento personal que te ayuda a entender tu personalidad y la de quienes te rodean. Facilita caminos de crecimiento y los medios para estrechar más los lazos de amistad, comunicación y empatía con la pareja, la familia y la...

Lo más grande es ser pequeño, es un cuento medieval, que demuestra como desde la aceptación de las propias limitaciones podemos acceder a las mejores oportunidades. El segundo cuento Quid pro quo, utiliza un ejemplo de empresa familia, para explicar como a través de la transmisión y aceptación de valores -la cadena de favores, en este caso-, es más fácil abrir las puertas del auténtico líder que guía a los demás. La decisión de Giselle, relata la historia del equilibrio entre la razón y la emoción, a menudo tan lejos y tan cerca una de la otra, en un mundo empresarial agitado...

La tensión arterial es una de las constantes vitales más importantes del organismo humano, pero, paradójicamente, su magnitud no permanece inalterable, sino que se modifica a lo largo del tiempo.

Con este libro sabrás cómo ayudar de forma eficaz a quien padece un trastorno de la conducta alimentaria. La doctora Pamela Macdonald, psicóloga y especialista en trastornos de la conducta alimentaria, los denominados TCA, te proporciona en este libro los conocimientos, la comprensión y las habilidades que necesitas para ayudar a un familiar o a un amigo en su recuperación. La autora utiliza el nuevo método Maudsley, un conjunto de herramientas terapéuticas de probada eficacia mediante las cuales podrás ayudar adecuadamente a alguien que sufre esta clase de trastornos. Con la lectura...