Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Vivir una vida sana con dolor crónico

Sinopsis del Libro

Libro Vivir una vida sana con dolor crónico

This is a culturally sensitive Spanish translation of Living a Healthy Life with Chronic Pain. Chronic pain includes many types of conditions from a variety of causes. This book is designed to help those suffering from chronic pain learn to better manage pain so they can get on with living a satisfying, fulfilling life. This resource stresses four concepts: each person with chronic pain is unique, and there is no one treatment or approach that is right for everybody; there are many things people with chronic pain can do to feel better and become more active and involved in life; with knowledge and experimentation, each individual is the best judge of which self-management tools and techniques are best for him or her; and, the responsibility for managing chronic pain on a daily basis rests with the individual and no one else. Acknowledging that overcoming chronic pain is a daily challenge, this workbook provides readers with the tools to overcome that test. A Moving Easy Program CD, which offers a set of easy-to-follow exercises that can be performed at home, is also included.

Información del Libro

Número de páginas 424

Autor:

  • Sandra Lefort
  • Lisa Webster
  • Virginia Gonzalez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.9

55 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Salud

CONTROL DEL PESO

Libro CONTROL DEL PESO

¿Estás preocupado por tu peso? ¿Quieres conocer los principios del control del peso? ¿Estás buscando un enfoque práctico y a largo plazo? Control del peso te ofrece datos reales y consejos realistas acerca de las dietas y el control del peso. Le proporciona una estrategia segura y efectiva para controlar su peso a largo plazo que combina la comida adecuada con el aumento de la actividad. ¡Adquiere los conceptos y aprende las estrategias que te lleverán a perder peso y a continuar controlándolo! El Dr. Geoffrey Webb es profesor universitario en Nutrición y Fisiología en la...

Alimentos geniales

Libro Alimentos geniales

Una revolucionaria estrategia destinada a llevar nuestra salud cognitiva hasta sus límites naturales. ¿Qué aspectos del entorno permiten que nuestro cerebro prospere en lugar de enfermar? Esta pregunta surgió en la mente del reconocido documentalista Max Lugavere luego de reconocer en su madre los primeros síntomas de una misteriosa forma de demencia. Una incógnita nacida de una dolorosa experiencia que, al transformarse en una búsqueda incansable de la verdad, lo llevó a reunir respuestas entre las investigaciones más innovadoras de la ciencia de la salud cerebral, y cuyos...

Las siete leyes espirituales del éxito TD

Libro Las siete leyes espirituales del éxito TD

Deepak Chopra, el pionero de la medicina alternativa, te revela los secretos para hacer realidad tus sueños, basado en las leyes naturales de la vida y su armonía con la naturaleza. Aprenderás a reconectar con tu esencia, de acuerdo con cada ley espiritual, para obtener una mejor sensación de bienestar, salud, relaciones satisfactorias, energía y entusiasmo. En Las siete leyes espirituales del éxito, Deepak Chopra revela la esencia de sus enseñanzas en siete poderosos principios para crear éxito en tu vida y transitar en el proceso espiritual. «La revista Time consideró a Deepak...

La leyenda del choque estelar

Libro La leyenda del choque estelar

Un extraño caso de reencarnación Mediante la hipnosis regresiva se ha recuperado de los rincones del tiempo una leyenda perdida de la historia de la humanidad. Una mujer revive la vida entre un pueblo que recuerda la historia de su origen. Una nave espacial se estrelló en la región de Alaska-Canadá hace miles de años. Para adaptarse a las duras condiciones y los brutales rayos de un sol alienígena, los supervivientes se vieron obligados a cruzarse con los aborígenes locales. Esta era la única forma de asegurar la supervivencia de su raza. ¿Su sangre todavía fluye por las venas de...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas