Y tú, ¿cómo eres?

Cultive un sentido de sí mismo más fuerte y descubra cómo puede prosperar en la vida usando el Eneagrama, ¡Complete con el Libro de prueba del Eneagrama! ¿QUIÉN SOY? ¿Cómo puedo estar a la altura de mi potencial y cómo dejar ir las cosas que me detienen? ¿Cómo puedo convertirme en mi mejor yo auténtico sin comprometer mis relaciones? Estas son solo algunas de las preguntas que nos hacemos mientras disfrutamos de nuestra soledad. Para saber quién es realmente y cómo cultivar un sentido más fuerte de sí mismo y de propósito, primero debe aprender a mirar hacia adentro y luego...

El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Los emocionalmente ágiles saben adaptarse a las circunstancias, actuar en ...

¿Qué es la depresión? ¿Qué hago si sospecho que mi hijo adolescente tiene depresión? ¿Cuáles son sus causas más comunes? ¿Son los fármacos el único tratamiento? ¿Es el suicidio un riesgo real? ¿Se puede prevenir? ¿Cómo podemos ayudarlos a superar este sufrimiento? Son muchas las inquietudes que surgen en los padres frente a esta enfermedad de salud mental que, a veces, los paraliza y no los deja actuar con claridad. A través de un lenguaje directo y práctico, la psiquiatra infanto-juvenil Ana Marina Briceño responde en este libro todas estas preguntas y entrega valiosos...

Obra orientada al tratamiento de los principales trastornos clínicos: trastornos emocionales, de la relación interpersonal, adictivos, psicosomáticos y psicofisiológicos y evolutivos.