Cambia tu vida en 30 días con la Ley de la Atracción

Este libro no es un documento científico. Pero la Ciencia ha servido en una generosa parte para entender las ideas que se suscitaron durante los análisis de las partes para poder escribirlo. Este libro no es un documento religioso. Pero la Religión ha ayudado a establecer ciertas bases para facilitar muchos conceptos relacionados con los que aquí se pretenden explicar. Este libro no es un documento filosófico. Pero la Filosofía ha ayudado con la Lógica para poder reflexionar y explicar algunas bases involucradas con la Ciencia y la Religión que aquí se abordan y se hacen relacionar....

La clave de ello está en la limpieza del sueño y la higiene del corazón. Comprender las señales que tu cuerpo te envía sobre tu estado espiritual, físico y emocional, te permitirá mejorar tus ciclos de sueño y descansar tranquilamente. ¿Eres del 60 % de las personas que tienen problemas para dormir varias noches a la semana? Entonces deberías saber que dormir bien es esencial para que nuestro cuerpo esté protegido contra cualquier infección y responda de la mejor manera. Si tú… • sueles despertar a la madrugada y pasas por episodios de sueño interrumpido; • deseas...

El autor parte de la base de que la mente y la conducta humanas son curiosas pero también tienden a la repetición y a la ley del mínimo esfuerzo. Por eso, cuando nos enfrentamos a un problema, no sabemos pensar con claridad y nos dejamos llevar por rutinas, en vez de pasar a pautas más saludables y creativas. Su método consiste en la aplicación de estos preceptos: a) aplicar la tranquilidad como forma de vida, es decir, no dejarse llevar por tensiones ni prisas innecesarias, y disfrutar con plenitud de los momentos agradables; b) pensar mucho, pero sin exceso; c) aprender: aprender...

El cuidado personal es una de las cosas más importantes que puedes aprender, pero la clave es comprender qué es lo que funciona mejor para ti y cómo hacerlo. Pero ¿a menudo te encuentras luchando con el cuidado personal? ¿Has probado innumerables tácticas y sugerencias de personas en línea o en tu círculo íntimo? ¿Te sientes agotado por las interacciones sociales? ¿Estás relacionado con las emociones que experimentan tus amigos y familiares? Es posible que te preguntes por qué te vuelves sensible con respecto a ciertas cosas, o puedes creer que estás reaccionando de forma...