Cambia Tus Habitos, Cambia Tu Vida

TU COACH DEL SUEÑO es una maravillosa llave que te ayudará a conciliar el sueño sin problemas y entrar en un descanso reparador. Mediante algunos cambios a tu estilo de vida, con ejercicios prácticos y técnicas accesibles, este libro será un gran aliado cuando llegue el momento de irte a la cama, y además te permitirá entender de manera profunda el fenómeno del sueño y alcanzar el bienestar en el día a día.

Despierta a la maravilla de la realidad y redescubre la Felicidad/Verdad Me encanta pensar que este libro contribuye a que muchísimas personas redescubran la vida despertando de un plumazo y recuperando la sensación de paz y felicidad que siempre han estado ahí, quizás nubladas u ocultas, pero siempre presentes. De la misma forma como cuando alguien tiene una pesadilla y con alivio se tranquiliza al despertarse y comprobar que sólo ha sido un mal sueño. Ese es mi deseo. Luz Navas Torres. En Recupera tu felicidad, la autora comparte numerosos ejemplos de casos reales donde todas las...

Sin guías ni gurús, todo el entorno es maestro, pero únicamente cuando estés listo para escuchar y escucharte, para ver y verte. Ello implica ser selectivo entre lo que vale la pena y lo que no, entre lo profundo y lo superfluo, lo trascendente y lo vano... retomar las preguntas correctas, romper los paradigmas comunes, ser auténtico.

Este libro abre una ventana repleta de aire fresco y quizá algún vendaval. Ríe, llora, ama, sueña, atrévete... Descubre todo lo que te da la vida y disfrútalo a manos llenas. Si te regalan este libro da las gracias con un largo abrazo, porque quien haya pensado en ti te ha imaginado perdiéndote entre estas páginas. Si vas a regalarlo, regálaselo a todo aquel a quien quieras decir: ¡Atrévete y descubre todo lo que la vida te regala! Este es un libro tan sincero, entero y verdadero que fácilmente descubrirás por qué todos somos capaces de realizar cosas maravillosas. Atención, la ...