Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

El gran libro ilustrado de la gimnasia y la musculación

Sinopsis del Libro

Libro El gran libro ilustrado de la gimnasia y la musculación

ada movimiento de musculación, de fitness o de gimnasia atlética afecta a uno o más grupos de músculos. Es muy importante conocer qué tipo de ejercicios permiten un desarrollo muscular más completo para obtener el deseado vigor y el equilibrio general del cuerpo. Este manual de gimnasia y musculación le presenta todos los movimientos que sirven para desarrollar los muslos, las pantorrillas, el cuello, los hombros, los brazos, el pecho, la espalda y los músculos abdominales, lumbares y oblicuos. Además, el texto va acompañado con más de 800 ilustraciones en color con las que usted podrá seguir todas las indicaciones escritas y obtener un mayor rendimiento.

Información del Libro

Número de páginas 140

Autor:

  • Pierre Mazereau

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.9

89 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Arte

Otros ámbitos

Libro Otros ámbitos

Agustina Hernández nos presenta en su cuarto libro, Otros ámbitos, un recorrido por su habitual narrativa de cuentos y microrrelatos, que ondulan entre el realismo, lo fantástico y la ciencia ficción. Pero también nos introduce en nuevos tipos de discursos como los que incluye en sus textos pandémicos, a modo de diario íntimo o sus colaboraciones que rozan el ensayo de investigación. Se permite en ellos reflexionar y cuestionar sobre su propia experiencia, su vida, sus momentos y sobre la sociedad en general, una sociedad confundida y dispar a la hora de tomar un rumbo. Por eso la...

Enciclopedia médica familiar

Libro Enciclopedia médica familiar

Más de 1.300 páginas, 3.000 ilustraciones, gráficos, cuadros y tablas que sirven de perfecto complemento gráfico al texto.Un completo Glosario que permite conocer en profundidad el significado de los principales conceptos de la medicina.Un útil directorio de los principales medicamentos.Se trata de una obra de divulgación sobre la medicina y el cuidado de la salud. No pretende sustituir al médico ni está concebida como una guía para la automedicación y el autodiagnóstico, sino que está concebida para que el lector conozca su propio cuerpo, aprenda a interpretar sus cambios y...

Manual de arte precolombino

Libro Manual de arte precolombino

Este MANUAL DE ARTE PRECOLOMBINO se ha concebido como una primera toma contacto con las principales culturas de la América prehispánica. A lo largo de sus páginas, que están estructuradas en nueve capítulos, el autor hace un repaso desde el arte rupestre hasta los logros artísticos de los grandes imperios que conocieron los españoles a su llegada al Nuevo Mundo. Se ha insistido también en las obras más significativas, dedicándoles comentarios pormenorizados, así como en ofrecer al lector una abundante bibliografía. Un manual, en definitiva, destinado principalmente a los alumnos...

Perdona, pero ese libro es mío

Libro Perdona, pero ese libro es mío

Ésta es Tolola, mi hermanita. Le encantan los libros. Pero ahora hay uno que es muy especial para ella. Dice: ¿Mariposas, escarabajos y otros animalitos es mi libro favorito y yo lo quiero ya. Pero ya. Ya. Ya. Ya. Ya. ¡Ya!¿ Juan intenta introducirla a otros libros con temas diferentes acerca de dinosaurios o romanos. Pero nada iguala a ¿mariposas, escarabajos y otros animalitos¿. ¿Por qué será? Vamos a descubrirlo, qué hace que un libro sea interesante para los primeros lectores. Lauren Child nació en 1967. creció en Wiltshire (Inglaterra). Es la segunda de tres hermanas y la hija ...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas