Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

El gran libro ilustrado de la gimnasia y la musculación

Sinopsis del Libro

Libro El gran libro ilustrado de la gimnasia y la musculación

ada movimiento de musculación, de fitness o de gimnasia atlética afecta a uno o más grupos de músculos. Es muy importante conocer qué tipo de ejercicios permiten un desarrollo muscular más completo para obtener el deseado vigor y el equilibrio general del cuerpo. Este manual de gimnasia y musculación le presenta todos los movimientos que sirven para desarrollar los muslos, las pantorrillas, el cuello, los hombros, los brazos, el pecho, la espalda y los músculos abdominales, lumbares y oblicuos. Además, el texto va acompañado con más de 800 ilustraciones en color con las que usted podrá seguir todas las indicaciones escritas y obtener un mayor rendimiento.

Información del Libro

Número de páginas 140

Autor:

  • Pierre Mazereau

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.9

89 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Arte

Ultimo Dia Cada Dia y Otro Escrito Sobre Cine y Filosofia

Libro Ultimo Dia Cada Dia y Otro Escrito Sobre Cine y Filosofia

¿Dónde se encuentra el análisis cinematográfico hoy? ¿Qué está haciendo, en la oscuridad, la teoría del cine? Este campo, tal y como ha sido definido profesionalmente (por lo menos en el mundo académico anglo-americano), está dividido actualmente entre los historiadores interesados en el contexto social que examinan las grandes formaciones de la modernidad, y los expertos en el estilo que reclaman la vuelta de cosas pasadas de moda como la visión autoral, el tono, y la puesta en escena. Pero hay también otras corrientes, vitales e inventivas, de las que apenas estamos oyendo nada...

Cumbre

Libro Cumbre

Método comunicativo e integral dirigido a jóvenes, basado en el corpus lingüístico Cumbre. Ofrece una perfecta integración de comunicación y gramática con propuestas de tareas para activar la creatividad. Presenta una amplia selección de materiales reales

Cómo Dibujar Paisajes con Lápices de Colores y Marcadores

Libro Cómo Dibujar Paisajes con Lápices de Colores y Marcadores

Una guía única para artistas que desean experimentar con técnicas mixtas y hacer sus dibujos de paisajes más fotorrealistas. La artista y maestra popular, Jasmina Susak, alienta a los lectores a experimentar con la mezcla de medios y crear paisajes coloridos. Los artistas de todos los niveles de habilidad encontrarán mucho para inspirarse en esta guía detallada y práctica. Jasmina Susak nos lleva a través de etapas de dibujo fáciles de seguir, e incluye consejos sobre el uso de lápices de colores y marcadores. Ella muestra cómo dibujar elementos del paisaje: árboles y hojas,...

Ese increíble arte

Libro Ese increíble arte

Primero los habitantes de las caverna escondieron sus pinturas de mamuts en cuevas oscuras y hmedas.Luego se pintaron bellsimos paisajes y retratos, pero tambin carne podrida y ...Ahora todo puede ser arte: Un montn de ladrillos y hasta un tacho lleno de basura!!!!!En esta imaginativa gua, conocers a artistas ricos y pobres, falsificadores que lograron burlar la ley con sus pinceles, un montn de obras antiguas y lo ms importante ... descubrirs si tens verdadero talento artstico.

Nuevos Libros en 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas