La autoestima, un pasaporte para la vida

El propósito de este ensayo no es más que presentar los nuevos hallazgos relacionados con la medicina, la psicología, la genética molecular y la epigenética e interrelacionar de forma innovadora y singular todos estos conocimientos científicos y racionales con otros aspectos más espirituales y por tanto más sutiles y resbaladizos de la vida, como el desarrollo personal, el autoconocimiento, la astrología psicológica y el eneagrama, todos ellos más sustentados en lo intrínsecamente empírico e intuitivo. Los distintos Mapas Estructurales Innatos nos otorgarán las herramientas no...

Despierta tu autoestima creativa, intenta acercar ideas y preguntas para que el lector despierte por sí mismo una parte de su pensamiento, que es la creatividad. El por qué deberíamos desarrollar nuestra creatividad se traduce en nuestra necesidad de resolver cada situación que se presente en nuestro día a día de la mejor manera posible, que es disfrutando de cada acontecimiento. Esta capacidad creativa, en una mente equilibrada, es sumamente positiva, pero en una mente desequilibrada puede ser terriblemente destructiva. En el libro se explica cómo el cerebro interpreta la realidad, y...

Esta introduccion de Barbara Okun a la terapia de las relaciones personales ha proporcionado a miles de lectores una ayuda empatica y eficaz. La vision unica que facilita este libro practico, logico y facil de entender, le ayudara a conocerse mejor a si mismo, a entender las fuerzas sociales que le rodean y a apreciar cualquier tipo de ayuda que de buenos resultados. Ademas, su personal combinacion de ejercicios y ejemplos, asi como la dosis indispensable de teoria que proporciona, le permitira adquirir las habilidades necesarias para desarrollar relaciones caracterizadas por la autenticidad...

Una fuente central de frustración para la mayoría de los adultos con TDAH es que saben lo que deben hacer, pero tienen dificultades para convertir sus intenciones en ac-ciones. Estas dificultades también interfieren con su capacidad para utilizar los libros de autoayuda y para aprovechar al máximo los tratamientos psicosociales que proporcionan estrategias de afrontamiento que prometen mejorar su funcionamiento. Los Dres. Ramsay y Rostain son expertos en la evaluación y el tratamiento del TDAH en adultos y son líderes en el desarrollo de tratamientos psicosociales efectivos para este...