La desaparición de las sombras y otras reflexiones ecológicas

Este libro consiste en una serie de reflexiones que ayudan a hacer una autoterapia del pensamiento, una autoterapia cognitiva. Este libro puede ayudar a quien tiene problemas, a quien ha de tomar una decisión y no sabe qué hacer, a quien no encuentra sentido a nada, a quien no disfruta, a quien tiene ansiedad, a quien está triste, a quien necesita aumentar su autoestima, a quien nota debilidad interior, a quien quiere pensar... Porque la medicina, la psiquiatría está encontrando un límite, que solo lo puede cruzar la persona individualmente y este límite es su interior, este interior...

Tú mereces ser feliz! Tú puedes realizar todos tus sueños. Eres un universo único, lleno de emociones, pensamientos, sensaciones, deseos, sueños, aspiraciones, que sólo espera tu permiso para liberarse. Miedos e inseguridades pueden limitar fuertemente tu felicidad, porque te alejan de tus auténticos sueños y propósitos. En este libro voy a enseñarte las técnicas que he utilizado para transformar el dolor existencial de mi infancia y adolescencia en un asombroso poder personal durante mi vida de joven adulto. Una transformación existencial que me ha permitido vivir emociones...

Una vida con propósito es una vida feliz: descúbrelo con esta guía práctica para encontrar tu pasión. No hay mejor vida que aquella que construyes desde tu pasión. Pero, ¿cómo conseguirlo cuando no tienes claro qué es lo que te motiva de verdad? La misión de este libro es ayudarte a encontrar tu verdadero propósito para convertirlo en tu forma de vivir. Porque cuando vives de acuerdo con tu pasión, todo lo demás cobra sentido. A través de claves prácticas y casos reales, te permite deshacerte de todo lo que te paraliza y no te deja descubrir tu pasión o dedicarte a ella:...

SINOPSIS DEL LIBRO ORIGINAL: "Despertar" es una obra especialmente dedicada a todas las personas que no profesan ninguna religión, pero que reconocen en las vidas de Jesús, Buda, Lao Tsé, Rumi y otros personajes de la historia, verdades realmente profundas. Su autor, San Harris, que es un crítico agudo de las religiones institucionalizadas, desarrolla una teoría que sostiene que para entender la realidad existen más herramientas de las que la ciencia y la cultura laica nos ofrecen, y que la religión nada aporta. Destaca el presente como el momento en que se juega la calidad de nuestra...