Tan humana como tú

LA DIETA DE ALIMENTACION INTUITIVA APRENDE A COMER BIEN SIN DIETAS, SIN RESTRICCIONES Y SIN PREJUICIOS ACERCA DE ESTE LIBRO La dieta de alimentación intuitiva es una forma de comer que se centra en escuchar a tu cuerpo, en lugar de contar obsesivamente las calorías o restringir la ingesta de alimentos en función de un objetivo arbitrario. No se trata de morirse de hambre o renunciar a los alimentos que te gustan para siempre; en cambio, te enseña cómo comer de una manera que apoye tus señales de hambre y saciedad, ayudándote a sentirte satisfecho con comidas y refrigerios saludables....

La erección y la eyaculación precoz están influenciados por una cantidad de factores que están conectados entre sí y forman parte de un todo. La funcionalidad sexual del hombre es afectada por conflictos psicológicos o de pareja, por diversas enfermedades y por el uso de tóxicos, tabaco o medicamentos. Pero hay otros factores que inciden en un mal funcionamiento sexual y son la desinformación, la influencia negativa de mitos y creencias y a un mal aprendizaje. Este libro apunta a brindar soluciones para resolver las dificultades sexuales y desarrollar una vida sexual activa, sin...

(Versión para México y Centroamérica) Relatos, fábulas, anécdotas, narraciones antiquísimas e historias contemporáneas, cuentos tradicionales a los que ha recurrido Jorge Bucay como parte de su método terapéutico y que recupera en la presente obra. Estas historias valen no solamente por su belleza y la sabiduría contenida en ellas, sino también porque constituyen valiosas herramientas que auxilian al lector interesado en recuperar por su cuenta el equilibrio y crecer en los momentos difíciles y desafiantes de su vida. El autor es médico y psicoterapeuta gestáltico. Sus libros...

Voy a hacer una breve definición de lo que el libro trata: hay cinco capítulos en este libro dedicados a diferentes tipos de información sobre la autoayuda. Cada capítulo cuenta con diferentes tipos de estrategias reales, con información centrada en diferentes puntos psicológicos y ejemplos para la ayuda del lector. Explicando, de esta forma, las diferencias entre las personas positivas y negativas, sus reacciones, comportamientos, aportación y, sobre todo, de qué manera nos puede influir este tipo de relación en nuestra vida. En él, también doy a conocer qué estrategias,...