Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

MINI HABITOS

Sinopsis del Libro

Libro MINI HABITOS

¿Quieres cambiar tu vida y disfrutarla más? ¿Has intentado hacer cambios importantes en tu vida que no han funcionado? ¿Has considerado alguna vez intentar pequeños hábitos que serán más eficaces? Los hábitos son algo que todos tenemos, a menudo pensamos en ellos de forma negativa, como apostar, fumar y comer comida chatarra, pero muchos hábitos pueden ser muy buenos para nosotros y empleando varios más básicos podemos empezar gradualmente a hacer los cambios que mejorarán nuestras vidas más allá de toda expectativa. En este libro, Mini Hábitos: Cambia tu vida con Hábitos Sencillos y Efectivos que te Ayuden Diariamente sin Hacerte Sufrir, encontrarás una serie de recomendaciones y excelentes consejos con capítulos que te ayudarán: Construye buenos hábitos para mejorar tu vida Crea tus propios mini hábitos Emplea un mini hábito cada día Descubre cómo los pequeños pasos son más efectivos que los grandes saltos Descubre las formas de incluir mini hábitos para casi cualquier cosa Encuentra mini hábitos que promuevan el éxito Elimina los viejos malos hábitos Y más... La mayoría de nosotros cambiaríamos algo de nuestras vidas si tuviéramos la oportunidad y con los Mini Hábitos puedes empezar de inmediato. Los consejos de este libro no implican grandes cambios en el estilo de vida o cuestan demasiado, son sólo buenos y firmes consejos que cualquiera puede seguir. ¡Adquiere una copia hoy y comprueba cómo los Mini Hábitos pueden cambiar tu vida!

Información del Libro

Subtitulo : CAMBIA TU VIDA CON HÁBITOS SENCILLOS Y EFECTIVOS QUE TE AYUDEN DIARIAMENTE SIN HACERTE SUFRIR

Número de páginas 231

Autor:

  • Kavi Yourdon

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.2

89 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

Reiki Angelical En Casa

Libro Reiki Angelical En Casa

¿Qué pensarías si te dijeran que tú mismo puedes sanar tu cuerpo, tu mente y tu corazón? ¡Con Reiki angelical en casa, descubre lo fácil que puedes hacerlo! De forma práctica y sencilla, este libro pone a tu disposición todo el poder terapéutico del reiki angelical. No necesitas ser un terapeuta certificado de reiki o canalizador de ángeles para usar esta maravillosa herramienta de auto sanación. Solo tienes que creer en ti y en la energía curativa del amor. ¡Atrevete a vivir esta aventura y descubre los milagros que el reiki angelical puede hacer en ti.

Viva sus fortalezas

Libro Viva sus fortalezas

- Basada en una filosofía de fortalezas adoptada por millones de lectores. - Historias personales y consejos viables para las personas comprometidas espiritualmente, todo con base en décadas de investigación. - Incluye un código ID que permite que los lectores ingresen a StrengthsFinder.com, una evaluación de personalidad realizada más de un millón de veces. Incluso en un país tan religioso como los Estados Unidos, muchas personas no se sienten comprometidas con sus comunidades de fe. Más de la mitad declara que, en realidad, sus congregaciones no les brindan la oportunidad de hacer...

¿Por qué decimos Mindfulness cuando queremos decir Meditación?

Libro ¿Por qué decimos Mindfulness cuando queremos decir Meditación?

¿Por qué decimos MINDFULNESS cuando queremos decir MEDITACIÓN? En los últimos años se ha propagado la práctica de la meditación como “mindfulness” (atención plena), por quitarle esa etiqueta espiritual a dicha actividad… pero en realidad, mindfulness y meditación viene a ser lo mismo: una práctica milenaria de interiorización para observar y sanar nuestras emociones, pensamientos y actitudes… volver a la esencia de nuestro Ser, ya que desde que nacemos somos seres meditadores. Los primeros meses de vida los pasamos tumbados con los ojos abiertos, contemplando y...

La maternidad y el encuentro con la propia sombra

Libro La maternidad y el encuentro con la propia sombra

Laura Gutman enfrenta los mitos y los prejuicios relativos a la maternidad, la crianza, los obstáculos en el acto de maternar y la indagación necesaria para no delegar en los niños la tarea de ser cada día más conscientes y responsables de nuestros actos. Una versión actualizada de un libro revolucionario que fue éxito de ventas en todo el mundo y que convirtió a Laura Gutman en una referente obligada de madres, padres, terapeutas y profesionales de la salud. Este libro apela a la madurez emocional de las mujeres que devenimos madres para que asumamos la valentía de entrar en...

Nuevos Libros en 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas