Optimismamente

Una amena y desenfadada “disección” sobre el mundo de las ideas, con el objetivo de motivar a todo el mundo a potenciarlas y sacarles el máximo provecho. Dado que cualquier idea puede venir en cualquier momento, en el libro se explican las distintas maneras de identificar y potenciar la “obtención” de nuevas ideas. Es importante estar preparado cuando aparezca cada una de ellas. Al fin y al cabo, una idea es parecida a un par de segundos de fuegos artificiales: nos puede parecer genial, brutal y ponernos la piel de gallina cuando la tenemos delante, pero nos será imposible...

Qué son, cómo se originan y cómo combatir las resistencias y defensas psíquicas, desde la ansiedad y el pánico a las fobias. ¿Quién no tiene o conoce a alguien que sufra ansiedad, algún tipo de fobia, ataques de pánico, temores infundados o miedo extremo? En nuestra sociedad, este tipo de trastornos están cada vez más generalizados. Los «guerreros de la mente» nos enseñan cómo funcionan sus mecanismos y cómo luchar contra ellos. Isabel Pinillos y Antonio Fuster nos explican el significado de las defensas que creamos en nuestra psique desde nuestra infancia. Muchos de los...

Desde la constatación de que existen muchas mujeres y muchos hombres que a lo largo de la historia hemos hecho objetos, máquinas y viviendas bien realizados. Se trata de hacer más llevadera la vida de todas / os ellas / os, ya que en esta difícil tarea muchas veces nos encontramos con dificultades que debemos superar para seguir haciendo las cosas bien dentro de un sistema democrático en el que ser libre es justo para todos aquellos que trabajamos para nuestro propio bien y para el bien de nuestros semejantes.

¿Qué es el estoicismo? ¿Cómo puedo aplicar la sabiduría antigua de los estoicos a mis problemas cotidianos? ¿Qué prácticas estoicas puedo incorporar en mi día a día para aprender a pensar y actuar como lo harían Séneca, Epicteto y Marco Aurelio? ¿Me puede ayudar el estoicismo a encontrar la felicidad? Puedes encontrar las respuestas a estas y muchas otras preguntas en Siempre en pie. Cómo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable. Aunque el mundo sea completamente distinto al que habitaron Zenón de Citio, Séneca, Epicteto o Marco Aurelio, la...

Consejos, ejercicios y reflexiones para ser mejores padres, excelentes amigos de tus hijos y también hijos considerados. Para Mariano Osorio, la familia debe rodearse de amor, amistad y lealtad. Este libro ofrece a los lectores profundas reflexiones sobre las relaciones de pareja, la necesidad de ser buenos padres y buenos hijos, y la importancia de brindar amor a nuestros seres queridos día con día y dar buen ejemplo mediante un comportamiento digno y honesto. Un libro escrito con la sencillez y la sabiduría que este hombre entrañable transmite diariamente a sus radioescuchas. Habla con ...