RESUMEN - When Things Fall Apart / Cuando las cosas se desmoronan: Consejos del corazón para tiempos difíciles por Pema Chödrön

Al leer este resumen, descubrirá que todos tenemos mucho más tiempo libre del que creemos. Las 168 horas del título se refieren al número de horas de una semana. También descubrirá que : la sensación de estar constantemente sobrecargado proviene en realidad de una mala gestión del tiempo; las 168 horas de la semana son tiempo más que suficiente para dedicarse a la vida profesional, a la familia y al bienestar; para aprovechar mejor el tiempo, debemos centrarnos en las actividades importantes para nosotros y que nos permiten crecer nuestras obligaciones no son inevitables, pero pueden ...

Al leer este resumen, descubrirá por qué la explotación y la producción animal, que han diezmado los recursos naturales del planeta, son ampliamente ignoradas por la mayoría de las organizaciones medioambientales. También descubrirá : que la ganadería es un gran consumidor de recursos, especialmente de agua; que no existe la pesca sostenible que la ganadería es una de las principales causas de destrucción de la selva amazónica que los grupos de presión industriales tienen una poderosa influencia en las decisiones políticas; que es posible ser vegetariano o vegano y estar sano....

Al leer este resumen, aprenderá a avanzar en su libertad interior en un intento de alcanzar la paz mental. También aprenderá : cómo superar la debilidad y el desánimo cómo liberarse de las adicciones y los miedos; cómo cultivar un estado mental propicio para el progreso; cómo meditar y entrenar su mente; cómo mejorar el mundo. Para el sabio, la libertad no significa hacer lo que uno quiere cuando quiere. Para él, es más sutil: no depende de las condiciones externas. Desarrollar este estado mental es, por tanto, la base de la verdadera libertad. Es uno de los principales criterios...

Al leer este resumen, descubrirá que las actividades humanas están destruyendo el planeta y sus ecosistemas a gran velocidad. También descubrirá : que el CO2 es la principal razón del actual cambio climático; que son las nuevas, y no menos graves, amenazas relacionadas con el metano; que hay muchas soluciones para minimizar o incluso revertir el impacto de la contaminación atmosférica; que las decisiones políticas deben tomarse sobre la base de argumentos científicos y no sobre la base de argumentos industriales. Desde la primera revolución industrial en 1850, el hombre ha liberado ...

Mis mejores remedios, licuados y planes para revitalizarte y no engordar jamás. #NoMasExcusas - Ingrid Macher Tras recibir una noticia que cambió su vida, Ingrid Macher —autora del bestseller De gordita a mamacita— nos invita en su nuevo libro a volver a lo natural y a los ingredientes básicos. En Irresistible y sana encontrarás todos sus remedios, jugos verdes, recetas, trucos y consejos que te harán lucir fabulosa y te revitalizarán a largo plazo. #NoMasExcusas · Más de 250 remedios caseros para perder peso y mejorar la salud con ingredientes que seguramente ya tienes en la...

A Bimba Bosé la maternidad le llegó sin esperarla. Su infancia viajera, el divorcio de sus padres, una particular educación en una familia de artistas, y su experiencia como top model, la acercaron a la maternidad de una manera libre y diferente. Y de repente soy madre cuenta la historia de una adolescente conflictiva que sobrevivió a la dehesa extremeña después de haber disfrutado el sueño americano. Un libro en primera persona que cuenta cómo se convirtió en la okupa de su abuela Lucía a cambio de enseñarle a teñirse el pelo de azul, cómo viajó a Londres con su tío Miguel...

Al leer este resumen, aprenderá que la vacunación no es un peligro, sino un acto de protección ciudadana. También aprenderá que : a lo largo del tiempo, la vacunación siempre ha inspirado miedo y desconfianza; paradójicamente, el hombre aspira a inmunizarse contra las enfermedades, al tiempo que rechaza el cuerpo extraño que se lo ofrece; sospechosas de contener sustancias tóxicas, asociadas a la inmoralidad sexual o acusadas de encarnar los males del capitalismo, las vacunas son objeto de multitud de fantasías; esta feroz resistencia es muy a menudo la de las poblaciones...

Con toda la teoría necesaria y la mejor forma de poner en práctica estos nuevos conocimientos no necesitará más que eso libro para dar inicio a su camino por el arte milenario del Feng Shui.