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For people who suffer from fibromyalgia, food is a key component for feeling better, reducing pain and discomfort, and reducing stress. This book includes more than 80 recipes based on the most up-to-date recommendations for the disorder, with an emphasis on a balanced and healthy diet that limits chemical additives.

Evalúa la escena y si las cosas se ponen realmente difíciles... ¡Pon en práctica este manual! Para enfrentarte a las peores situaciones que se pueden dar en las citas y en el sexo no bastan el sentido común y el buen juicio; ante determinadas emergencias se hacen imprescindibles consejos expertos que te describan las mejores técnicas para salvar esas situaciones, escaquearte y sobrevivir sin secuelas físicas ni emocionales. Averigua si tu ligue es un asesino en serie antes de que sea demasiado tarde, detecta si tu cita lleva postizos, soluciona problemas de vestuario de última hora,...

Este peculiar libro, que va acompañado de 52 caras bellamente ilustradas, celebra losúltiplesrostros de la Diosa, la cual fue objeto de cultoen todas las culturas, desde el albore los timpos. Gracias a una efi caz combinación de posía, mitología y rituales, El oráculo de la Diosesponderá a todas tus preguntas, pero, a la vz, también te ofrece ideas y consejos paraborar los problemas a los que te enfrentas, al igua que técnicas a fi n de alcanzar la totalidad cualquier aspecto de tu vida. Ayudándote a compender y transformar tu presente,e permitirá cear tu futuro tal como quieres...

Emprende con ilusión el viaje que te llevará a renacer como mujer. Con el climaterio y la menopausia entras en una transformación profunda que se expresa en todos los ámbitos de tu vida; del físico y mental al emocional y espiritual. Vivir este proceso desde la consciencia ofrece la oportunidad de profundizar en tus deseos para alcanzar un estado de equilibrio y plenitud. Con herramientas prácticas e inspiradoras, este libro te ayudará a imprementar, poco a poco y a tu ritmo, cambios en tu estilo de vida para que encares esta etapa de la madurez con vitalidad y amor hacia ti misma.