"Yo, que soy polvo y ceniza"

Contrary to what many people suppose, success does not depend so much on IQ, genetics, economic facilities, relationships or luck. It is true that all these aspects can influence the result; however, the main factor in achieving outstanding achievement lies in the way we use our brains. Using the latest scientific advances and great success stories, doctors Jeff Brown and Mark Fenske, specialists in neuroscience and psychology at Harvard Medical School, examine in these pages the mechanisms that anyone can develop and that will allow them to transform your brain capacity into a powerful...

El LAEA es una prueba de rápida aplicación y fácil corrección e interpretación que permite evaluar el autoconcepto global de la persona conteniendo elementos referidos al autoconcepto físico, social, emocional e intelectual. Consiste en un listado de 57 adjetivos en los que el sujeto debe indicar en una escala de 0 a 4 (nada-mucho) en qué grado cada uno de ellos define o describe a su persona (p.ej., generosa, leal, feliz, sensible, creativa, inteligente, atractiva...). El LAEA ha sido validado y tipificado en una amplia muestra de más de 8.000 casos. Sus resultados confirman sus...

Buen humor, paz interior, confianza, serenidad... Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación... Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida. Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.

Describe diez estrategias prácticas pueden utilizar para ayudar a lidiar con el trastorno por déficit de atención, con consejos sobre cómo mejorar la memoria, atención, concentración y confianza en sí mismo.