Yoga Para Dormir Mejor

Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosario de términos de yoga.

En esta obra, la escritora Tara Bennett-Goleman nos propone nuevas maneras de emanciparnos de los hábitos autodestructivos y encontrar una genuina libertad emocional.

Los espacios fisicos pueden tener una poderosa influencia sobre la manera en que los ninos desarrollan todo su potencial. Ahora, el Feng Shui, el milenario arte chino basado en el diseno de espacios para mejorar la calidad de vida, esta a disposicion de los padres que deseen fomentar el aprendizaje, inspirar la creatividad y estimular el sentimiento de seguridad de sus hijos.Feng Shui para ninos ensena a los padres entre otras cosas: Como determinar los colores, motivos texturas mas adecuados para potenciar la personalidad del nino.Como evaluar el emplazamiento mas apropiado del mobiliario...

Todo lo que usted necesita saber para cuidar a su familia entera contra 109 problemas de salud. Las curas y los remedios que los doctores usan en sus propias familias, divididos en cuatro secciones: para ninos y adolescentes, para hombres, para personas mayores y para las propias mujeres. Contiene una seccion de medicina herbaria, una seccion ilustrada de PRIMEROS AUXILIOS y una lista basica para el botiquin de la casa. Todo lo que usted necesita saber para cuidar a su familia entera contra 109 problemas de salud. Las curas y los remedios que los doctores usan en sus propias familias,...