ACABA CON LA DEPRESIÓN Y EL SUFRIMIENTO INTERNO

Nuestra perspectiva y actitud ante la vida en general juegan un papel importante en nuestra felicidad y éxito. Alguien que piensa positivamente en todo estará más relajado, tranquilo y sonriente que alguien que siempre mira hacia el lado equivocado, deja que el estrés se interponga en su camino y frunce el ceño constantemente. La forma en que piensas y sientes no solo te afecta a ti, también afecta a quienes te rodean; en resumen, nuestro estado de ánimo afecta nuestro día. Desarrollar y mantener una actitud positiva es esencial si desea llevar una vida positiva y satisfactoria. Hay...

Vivimos siempre muy ocupados, casi no disfrutamos del tiempo libre. En este libro encontraras 11 consejos prácticos que te ayudaran a probar cosas nuevas y a cambiar, todos estos consejos te te harán mas productivo. ¿Quieres disfrutar de tu tiempo de una forma mas efectiva? Este libro es para ti.

Formació + Orientació = Èxit;En aquest manual aprendràs els principis bàsics del Dret del Treball i la prevenció de riscos laborals, amb les últimes i importants novetats que han entrat en vigor en matèria laboral.;Inclou nombrosos casos pràctics al llarg de les unitats, així com una bateria final de qüestions que t’ajudaran a reforçar el que s’ha estudiat. També podràs conèixer, a través de situacions reals, els esdeveniments més rellevants que han tingut lloc en l’entorn laboral i, juntament amb una Videoteca proposada, viatjaràs a escenaris autèntics perquè puguis ...

El especialista en I Ching, Gustavo Andrés Rocco, nos sorprende con una versión del milenario oráculo, inspirada en una serie de los años 70: Kung Fu, mediante la dinámica que se establece entre un discípulo y sus maestros.

Este libro ofrece consejos e ideas para cambiar tu forma de ver la vida. En él encontrarás: - A tu nuevo tú, la imPerfecta. - La psicóloga: la amiga que nos da consejos positivos. Propone test, ejercicios para analizarnos e ideas prácticas para el buen rollo. - El neurocientífico: es el experto que ofrece información científica sobre los beneficios de pensar en positivo. - El coach o entrenador personal: nos propone ejercicios físicos que nos ayudan a ser más positivas. - La malévola: nos recuerda a esa voz interior que tantas veces intenta sabotearnos. Además, podrás seguir un...

(Versión para México y Centroamérica) Relatos, fábulas, anécdotas, narraciones antiquísimas e historias contemporáneas, cuentos tradicionales a los que ha recurrido Jorge Bucay como parte de su método terapéutico y que recupera en la presente obra. Estas historias valen no solamente por su belleza y la sabiduría contenida en ellas, sino también porque constituyen valiosas herramientas que auxilian al lector interesado en recuperar por su cuenta el equilibrio y crecer en los momentos difíciles y desafiantes de su vida. El autor es médico y psicoterapeuta gestáltico. Sus libros...