Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

¡Auxilio! ¡Tengo Estrésss! Soy Profesor

Sinopsis del Libro

Libro ¡Auxilio! ¡Tengo Estrésss! Soy Profesor

En la actualidad uno de los problemas que ms afecta a la sociedad es sin duda el estrs, y la docencia ha sido tradicionalmente considerada como una de las profesiones ms estresantes. Estudios tanto internacionales como nacionales revelan porcentajes muy altos de profesores y estudiantes muy estresados y muchos ya con el Sndrome de Burnout que es un estado de agotamiento mental, fsico y emocional producido por el involucramiento prolongado en situaciones generadoras de estrs. Las consecuencias de estar sometido prolongadamente a situaciones estresantes son desbastadoras en diferentes aspectos: cognitivo, emocional, fisiolgico, laboral, interpersonal, econmico y familiar. Estas son importantes razones por las que se escribe este libro el cual pretende no solo ofrecer conocimiento sino promover el autoconocimiento a travs del autodiagnstico del nivel estrs o Sndrome de Burnout, adems le ofrece alternativas de intervencin integral, que s las pone en prctica puede ayudarle a erradicar los sntomas de estrs, que pudieran estar ya presentando. Est dirigido al pblico en general y de manera particular a quienes conforman la comunidad acadmica. Muchas personas gastan su bienestar para ganar riqueza, y luego gastan su riqueza para ganar bienestar.-A.J. Reb Materi.

Información del Libro

Subtitulo : ¡Y Yo También, Y Soy Estudiante!

Número de páginas 156

Autor:

  • Dra. María Esther Barradas Alarcón

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.0

36 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Psicología

Introducción a la Psicología Social

Libro Introducción a la Psicología Social

El presente manual analiza la influencia del contexto social sobre el pensamiento, el sentimiento y la conducta de las personas, objeto de estudio de la Psicología Social. A través de los diferentes capítulos de este volumen se exponen las concepciones y bases teóricas y empíricas de la disciplina más relacionadas, a nuestro juicio, con el desarrollo profesional de un/a psicólogo/a. El libro consta de catorce capítulos. Los dos primeros son de carácter introductorio y su objetivo es crear un marco de referencia desde el que sea más fácil comprender los procesos que se describen a...

El lenguaje del cuerpo

Libro El lenguaje del cuerpo

El lenguaje del cuerpo es una guía del bienestar físico y psíquico. Es una obra maestra de la psicología que ha puesto al descubierto las deficiencias del psicoanálisis tradicional. Ha servido de detonante al movimiento que ha hecho del lenguaje corporal el eje y el remedio de muchos problemas psicológicos. Millones de personas son víctimas de las tensiones producidas por el medio ambiente. En la lucha por la supervivencia, han perdido sensibilidad y sensualidad. Sus cuerpos los han traicionado y los siguen traicionando. El doctor Alexander Lowen demuestra brillantemente que el cuerpo...

Los 5 Motivos Por Los Cuales No Le Gustas A Las Mujeres

Libro Los 5 Motivos Por Los Cuales No Le Gustas A Las Mujeres

¿No sabes seducir? ¿Sólo recibes cuatro de copas? ¡Incluso los autores de estos e-book estaban en tu frustrante situación! Han entendido, con la experiencia en el campo, las principales razones por las cuales la mayoría de los hombres son rechazados por las mujeres. Te enumerarán de una manera simple pero efectiva, las cinco razones que te impiden conquistar a las chicas que deseas. La seducción es simplemente un juego, ¡un requisito fundamental para ganar en un juego es entender las reglas!

Pautas de terapia familiar breve

Libro Pautas de terapia familiar breve

Este libro integra los procedimientos clínicos de Milton Erickson y la teoría del cambio e Gregory Bateson poniendo de manifiesto el importante papel que desempeña la perspectiva ecológica en la labor de ambos. A partir del análisis de pautas de conducta, describe un tipo de intervención que cuestiona supuestos básicos de la terapia familiar y redefine la relación entre el terapeuta y sus clientes. De Shazer sostiene que los conceptos de "resistencia" y "homeostasis" están enraizados en una modalidad de pensamiento transmitida culturalmente, esto es, en una epistemología. Según...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas