Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

¡Auxilio! ¡Tengo Estrésss! Soy Profesor

Sinopsis del Libro

Libro ¡Auxilio! ¡Tengo Estrésss! Soy Profesor

En la actualidad uno de los problemas que ms afecta a la sociedad es sin duda el estrs, y la docencia ha sido tradicionalmente considerada como una de las profesiones ms estresantes. Estudios tanto internacionales como nacionales revelan porcentajes muy altos de profesores y estudiantes muy estresados y muchos ya con el Sndrome de Burnout que es un estado de agotamiento mental, fsico y emocional producido por el involucramiento prolongado en situaciones generadoras de estrs. Las consecuencias de estar sometido prolongadamente a situaciones estresantes son desbastadoras en diferentes aspectos: cognitivo, emocional, fisiolgico, laboral, interpersonal, econmico y familiar. Estas son importantes razones por las que se escribe este libro el cual pretende no solo ofrecer conocimiento sino promover el autoconocimiento a travs del autodiagnstico del nivel estrs o Sndrome de Burnout, adems le ofrece alternativas de intervencin integral, que s las pone en prctica puede ayudarle a erradicar los sntomas de estrs, que pudieran estar ya presentando. Est dirigido al pblico en general y de manera particular a quienes conforman la comunidad acadmica. Muchas personas gastan su bienestar para ganar riqueza, y luego gastan su riqueza para ganar bienestar.-A.J. Reb Materi.

Información del Libro

Subtitulo : ¡Y Yo También, Y Soy Estudiante!

Número de páginas 156

Autor:

  • Dra. María Esther Barradas Alarcón

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

4.0

36 Reseñas Totales


Más libros de la categoría Psicología

Advaita y Mapas estructurales innatos

Libro Advaita y Mapas estructurales innatos

El propósito de este ensayo no es más que presentar los nuevos hallazgos relacionados con la medicina, la psicología, la genética molecular y la epigenética e interrelacionar de forma innovadora y singular todos estos conocimientos científicos y racionales con otros aspectos más espirituales y por tanto más sutiles y resbaladizos de la vida, como el desarrollo personal, el autoconocimiento, la astrología psicológica y el eneagrama, todos ellos más sustentados en lo intrínsecamente empírico e intuitivo. Los distintos Mapas Estructurales Innatos nos otorgarán las herramientas no...

Rompiendo inercias

Libro Rompiendo inercias

No es un atavismo histórico recordar la famosa frase de Miguel de Unamuno a principios del siglo pasado, quien al ser consultado sobre la manera de mejorar la contribución española al avance científico, respondió con ironía "que inventen ellos", lo que luego en tiempos próximos ha sido corriente extender a "que investiguen ellos" como expresión crítica hacia la situación de desamparo y frustración que perciben muchos investigadores en España. Ciertamente, hoy nadie ausmiría explícitamente esta afirmación al hablar de la investigación científica. Los tiempos afortunadamente...

Love and the Mystery of Betrayal

Libro Love and the Mystery of Betrayal

What is it like to recover from betrayal of trust today in a culture that is blind to the trauma and impatient with grief? When her long-time partner suddenly left her shortly before their wedding, the author found nothing had prepared her for the depth and duration of the pain. Despite having lived through her husband's death years earlier, she was stunned by the intensity of the suffering and could not understand why this shock hit so hard. Her loss of faith in this one person precipitated an existential and spiritual crisis that called her very understanding of human nature into question,...

La hipocondría

Libro La hipocondría

"La creencia duradera en una enfermedad imaginaria, ¿puede, en sí misma, ser una enfermedad?" H. Ey (1966) "Siempre he tenido la sensación de que la oscuridad en el tema de la hipocondría era una desafortunada laguna de nuestra teoría." S. Freud ("Carta a S. Ferenczi") Aunque la preocupación excesiva por la salud es un fenómeno frecuente tanto en sanos como en enfermos, el estudio de la hipocondría continúa siendo poco explorado. Quienes se ven más afectados por este problema suelen ser clientes habituales de médicos, internistas y especialistas diversos, que con frecuencia no...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas