Libros de Salud (960 libros)

Este clásico en su género, éxito de ventas sin precedentes, es al mismo tiempo referencia obligada en la filosofía y la práctica de la brujería, y una guía para que sus lectores se acerquen a la Diosa, desarrollen sus poderes psíquicos, e integren su cuer

Esta obra es un recorrido por la historia y enseñanzas del zen a través de sus más importantes maestros clásicos chinos y japoneses. Desde el monje hindú Bodhidhanna, que viajó a China y cambió el universo del budismo, hasta el gran maestro japonés Ryokan, cuya elegante poesía, sencillez y bondad representan lo más hermoso del zen, están presentes los más importantes maestros en este libro, que es sin duda un compendio de sabiduría y belleza. &

La tumba de Tutankhamón fue sin duda el mayor descubrimiento arqueológico de todos los tiempos. Lo que no es tan conocido es que entre los maravillosos tesoros se rumoreaba que había papiros que contenían el «relato real» del Éxodo bíblico de los israelitas de Egipto. En un momento en que la hostilidad árabe estaba en erupción por el apoyo de Gran Bretaña al establecimiento de una patria judía en Palestina, la amenaza del arqueólogo Howard Carter de dar a conocer el contenido de los papiros al mundo podría haber causado caos en todo el Medio Oriente. ¿Qué secretos se esconden...

Nuevo Curso de Tarot con todos los secretos de Jimena La Torre sobre esoterismo. Compatibilidades de parejas, hechizos y más.

Presented by a cutting-edge researcher in the field, La ciencia de la meditación is a fascinating journey through the latest scientific discoveries about the risks of chronic stress and the benefits of meditative practice, which range from brain health to epigenetics.

El libro Caesarem de Nostradamus marca un antes y un después en la forma de entender a Miguel de Nostradame, en sus páginas se encuentran predicciones basadas en sus estudios que nos adelantan la historia antes de que ocurra, con un alto índice de acierto jamás visto. Son estos aciertos los que avalan este estudio que comenzó en el año 2005. Adiferencia de tantos libros sobre el profeta francés, Caesarem de Nostradamus toma como base las olvidadas Sextillas, que nos desvelan el futuro de la humanidad desde el séptimo milenio en adelante. Nostradamus no se valió de cuatro versos como...

¿Cuántas veces te has sentido frustrado y enojado cuando aparece un barro o espinilla en el peor día posible? ¿Has intentado varios métodos para mejorar tu situación con el acné pero parece que nada funciona permanentemente? Entonces necesitas seguir leyendo… Desafortunadamente, la mayoría de las personas sufrirán de problemas de acné en algún punto de sus vidas. Hay pocas cosas que pueden arruinarnos tanto el día cómo un nuevo barrito en el peor lugar posible de nuestras caras o cuerpos. Aunque el acné raramente suele afectar el bienestar de nuestro cuerpo, este tiende a...

En este libro, Frank Suarez, autor de los libros best-seller El Poder del Metabolismo y Diabetes Sin Problemas, presenta combinaciones deliciosas de la Dieta 3x1 y cientos de recetas riquísimas, que complementan el estilo de vida de el poder del metabolismo. La Dieta 3x1 ha revolucionado el campo de las dietas, permitiéndole a las personas adelgazar y mejorar su salud y energía, sin pasar hambre y disfrutando de todo tipo de alimentos.

Compendio Anglico ha sido creado para ayudar al lector a corazonar con el mismo y en unidad con el cosmos. Presenta las diferentes espiritualidades y creencias como un todo. No solo se habla de ngeles, se habla de la energa como principio Divino. Compedio Anglico no est encasillado en ninguna religin, Los ngeles son Universales. Es un libro que nos recuerda el valor del silencio y que nos invita a descubrir el reino interno que tenemos a nuestra disposicin. Compendio Anglico, no es un libro solo para leer, es un libro para despertar la evolucin de consciencia y tambin un libro de consulta....

¿Cómo es el cielo?El alma de un ser que acaba de fallecer nos cuenta desde el cielo sus impresionantes experiencias en el otro lado. El autor invisible explica cuál es el verdadero propósito de la vida y nos recomiendo que obtengamos el máximo provecho de nuestra estancia en la Tierra.El reino etérico está formado por ciudades celestiales que no sufren de limitaciones de tiempo ni de espacio como ocurre en la Tierra.Los que residimos en el reino etérico tenemos que llevar a cabo ciertas tareas, con frecuencia a favor del planeta Tierra o de otros sistemas donde hay vida. Asistimos a...

'Candidiasis crónica' es un revolucionario libro que te abrirá los ojos a un nuevo concepto de salud y enfermedad a partir de un trastorno muy extendido, pero poco conocido. Con el enfoque de la moderna nutrición ortomolecular, la nutricionista Cala H. Cervera analiza y propone un innovador y eficaz tratamiento para la candidiasis crónica y da pistas para diagnosticarla. Descubre si tus síntomas crónicos pueden indicar que padeces de candidiasis; cómo se relacionan trastornos como las migrañas, ataques de pánico, hipoglucemias, el "colon irritable" y otros muchos, con la infección...

Lola Poveda desarrolla su actividad entre la Pedagogía Teatral y orar a través del cuerpo.El libro es un entramado de experiencias personales que han llevado a su autora a una lectura del cuerpo desde la experiencia de los Estados Superiores de Conciencia. El Pensar Místico, al que el cuerpo se dispone desde su dimensión Supramental o de Conciencia Energía, es el último paso de nuestra evolución humana.Los Místicos de todas las tradiciones espirituales se hacen presentes en el libro y lo ratifican con sus enseñanzas y sus escritos.Es un Pensar que nos pertenece como humanos y en el...

En este maravilloso libro, el Dr. Lee presenta la solución al Super Stress; muestra cómo se puede construir la resistencia al estrés e introduce a tu vida una receta única para el reconocimiento, el reequilibrio y la protección contra tensiones pequeñas o

Cuando revisamos en Wikipedia el concepto de meditación nos encontramos "La meditación es una práctica en la que un individuo usa una técnica, como la atención plena, o la concentración de su mente en un objeto, pensamiento o actividad en particular, para entrenar la atención y la conciencia, y lograr un estado mentalmente estable, emocionalmente tranquilo y estable" En este libro se nos presentan los origenes de la meditación, las diferentes formas que existen para realizarla, así como nos aclara muchos conceptos erróneos que se han creado alrededor de su práctica. Practicar la...

El agua ejerce desde siempre una gran fascinación sobre los seres humanos. el agua es vida, es insustituible, y cura. los amantes de la hidroterapia según el método Kneipp utilizan agua fresca para riegos, baños y envolturas, pero también para beberla y c

Esta obra describe una gran variedad de plantas medicinales y curativas, muchas de las cuales proporcionan valiosos principios activos que son aprovechados por la industria farmacéutica. Un volumen, con numerosas y detalladas ilustraciones, que ofrece una

Cada uno de nosotros lleva consigo un Dr. Jekyll y un Mr. Hyde, una persona afable y una entidad tenebrosa. Bajo la máscara del Yo consciente se ocultan todo tipo de emociones y conductas negativas: rabia, celos, resentimiento, codicia, lujuria, mentira, tendencias asesinas y suicidas... Este territorio inexplorado de nosotros mismos es conocido en psicología como la sombra personal. Todo el mundo tiene una sombra, contrapartida de su ego. Una sombra que comienza ya a desarrollarse en la infancia, a través de la educación, cuando negamos la parte oscura de nosotros mismos y fingimos...

La sociedad venezolana es mezcla de aborígenes, afrodescendientes y europeos. La religión predominante es la católica. La Tierra de Gracia que describió Colon es hoy un país con grandes dificultades sociales y educativas a pesar del alto ingreso petrolero. La violencia en su forma de secuestro ha afectando a toda la sociedad. Como en todo grupo social allí se entrecruzan seres humanos con sus culturas, sus religiones y sus pasiones. Cada personaje tiene características propias basadas en experiencias personales del autor o referenciales de pacientes o amigos, en todos ellos hay...

Sabiduría chamánica del reino animal El Juegode los Animales de Poder te pone en contacto contu propia intuición y con la sabiduría de los 54animales que componen este juego, para que pueda recordar lo que tu alma se propuso hacer en est vida y recibas una orientación sobre tus dudas preguntas. El objetivo último de este juego s participar en la trasformación de la humanidad cuyo destino evolutivo es dejar de ser el mayordepredador del resto de los animales para converirse en su mayor benefactor y guardián de esta hrmosa biblioteca cósmica que es la Tierra.

La fisiología de los músculos del pie, más allá de la especificidad de cada uno de ellos, tiene una cualidad global de corrección para conservar la simplicidad de los movimientos básicos del pie, manteniendo siempre al mismo tiempo la diversidad -de combinaciones impuestas por el apoyo en el suelo y las posibilidades de propulsión. Los músculos del pie y de la pierna tienen otra cualidad aún mas importante, la complementariedad entre agonistas y antagonistas para crear un sistema de compuesta y dar rigidez y estabilidad a este puzzle esquelético durante los diversos apoyos. Con este ...

A must-have reference for the home, this helpful guide covers more than 75 first-aid topics that every family needs to understand.

Cómo crear una vida extraordinaria, fácilmente y en menos de 1 añoDescubre esta fórmula comprobada que ha sido desarrollada por líderes en el área de la superación personal, sin importar cuantas veces hayas podido fracasar anteriormente en la búsqueda de tus propósitos. 85% de las personas que se fijan un propósito, fallan en el intento de alcanzarlo. Cuántas veces decimos: Quiero perder peso Quiero ganar más dinero Quiero mejorar en mis relaciones personales, etc. Y nada que lo logramos. ¿Te has preguntado alguna vez por qué, si queremos cambiar y hacemos el esfuerzo, no...

Cientos de sugerencias y tratamientos practicos para cuidar la salud de los ninos: desde alergias y adiccion a la television, hasta los primeros auxilios y la prevencion de accidentes.

Las letras del alefato hebreo representan formas estructuradas de energía vibracional que proyectan fuerzas propias de la estructura geométrica de la creación. Con el lenguaje se puede tanto crear-sefirót, como destruir-kelipót. Es así como el ser humano potencia el poder contenido en el alefato al sumarle el poder de su propia intención.

Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel.Desde el Hospital Clínic de Barcelona y su revista digital Piel sana in corpore sano con más de 36.000 seguidores en Instagram, la Dra. Andrea Combalia ha ido resolviendo las dudas de sus pacientes y seguidores y lanzando prácticos consejos para que la salud y la belleza de la piel estén al alcance de todos. ¿Cada cuándo debemos lavarnos el pelo? ¿Cómo podemos saber si un lunar es maligno? ¿Por qué tenemos el pelo liso o...

¡Medio siglo de existencia, una inmensa pasión por la Sabiduría Oculta, una lucha diaria por abrir las puertas a lo Desconocido! Muchas visitas de gente de todo el mundo a mi pequeño "estudio" en Méluzien (FRANCIA). En esta zona de MORVAN, poblada por personas generosas y sinceras, almas y cuerpos, muchas personas vinieron a buscar mi sabiduría. ¡¡¡Vinieron de todas partes del mundo, pero todavía estoy buscando lo que pude haber olvidado aprender!!! Esto es para decirte que nunca se ha llegado al final del CAMINO DEL CONOCIMIENTO.... Desde hace mucho tiempo me han pedido que escriba ...

En esta obra el autor tiene como cometido mostrarle algunas de sus investigaciones sobre los no identificados. Todo lo que se va a mostrar es fruto de una larga trayectoria en el campo de los esquivos visitantes que intentan disipar nuestra realidad. Entre intrigantes casos de humanoides y desapariciones, también se topará con diversos estudios sobre ciertos procesos naturales alejados de la ortodoxia clásica que antaño se asumieron y se dieron como veraces. Por último, podrá conocer los distintos estudios del autor sobre el mundo de las esferas y sus equivalentes, como es el caso de...

¿Te das cuenta de que a menudo te preocupas y analizas demasiado las cosas? ¿Pensar demasiado te está impidiendo alcanzar tus metas? Todos los días, las mujeres sufren comportamientos de pensamiento excesivo que pueden hacer que sientan un aumento de estrés, nerviosismo, ansiedad y un sentido de obligación hacia quienes las rodean. Este libro te mostrará los ejercicios de atención plena que puedes utilizar para manejar y dejar de pensar demasiado. En esta guía, encontrará - Cómo cambiar tu forma de pensar (con muchos ejemplos) - Inspírarte para el progreso - Ponerte a prueba para...

Presentando la Forma Fácil y Simple de Empezar la Dieta Cetogénica y el Estilo de Vida Keto (¡Y Finalmente Lograr tu Peso Ideal!) ¿Quieres perder peso? ¿Y mejorar tu salud simultáneamente? ¿Quieres no recuperar nunca más esos kilos de más? Empezar una dieta nueva siempre puede ser abrumador, con tanta información disponible, es difícil encontrar en qué basarnos... Quisimos hacértelo fácil y simple. Armamos la guía PERFECTA para principiantes, para que puedas empezar con la Dieta Cetogénica y finalmente alcanzar tu peso soñado, ¡mejorando al mismo tiempo tu salud! No hay...

El arte del maquillaje cuenta con muchos secretos que van desde las bases hasta el visagismo pasando por la correcta elección del maquillaje según la luz, la edad y la ocasión. Pero antes de conocer todos estos secretos es imprescindible contar con una base teórica y práctica sobre la materia. Este libro tiene como vocación transmitir todos los conocimientos necesarios para empezar a ser un buen maquillador. Desde lo más básico. Con gráficos, con imágenes muy claras.

El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se...

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta...

In this book, Saint Germain, communicating through Akari Berganzo, aims to guide readers one step further towards their own personal evolution. Through the practice of self-confrontation, she teaches that individuals who feel ready may shed spiritual imperfections and advance their vision of themselves, the universe, and their reality.

¿Alguna vez has sentido curiosidad por la parapsicología y te gustaría saber cómo se practica? “El ojo ve sólo lo que la mente está preparada para comprender.” - Henri Louis Bergson Muchos se preguntan qué es la parapsicología y si es algo que debería ser considerado un área de estudio serio o no. Son pocas las personas que se atreven a indagar más allá de los simples rumores que han escuchado de la boca de otras personas o de lo que han aprendido después de una búsqueda superficial en internet. La parapsicología estudia una amplia gama de experiencias paranormales. La vida ...

En el siglo XVII una procesión de curas peregrinaba cada noche hasta Las Hurdes para exorcizar la zona de los “malos espíritus, torbellinos fantasmales y espectros demoníacos” que decenas de testigos juraban haber visto en la zona. Al mismo tiempo, la Academia Francesa, obedeciendo órdenes de Luis XIV, aseguraba en un informe oficial que el paraíso terrenal podría encontrarse en aquellos valles. Desde entonces, a caballo entre el cielo y el infierno, la comarca fue marginada por las autoridades, generándose una leyenda negra y sobrenatural. Alfonso XII no pudo contener las...

Un recetario y un gran número de consejos prácticos para el uso adecuado de los distintos alimentos completan este manual práctico de nutrición. Esta obra, fruto de veintitrés años de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentación con sentido: explica los efectos de los alimentos en el cuerpo, el psiquismo y el sistema energético corporal; la aplicación de sus propiedades energéticas a las características personales para conseguir mejores resultados; la energética de la digestión y cómo mejorarla; cómo asegurar la ingesta adecuada de los...

Todo lo que usted necesita saber para cuidar a su familia entera contra 109 problemas de salud. Las curas y los remedios que los doctores usan en sus propias familias, divididos en cuatro secciones: para ninos y adolescentes, para hombres, para personas mayores y para las propias mujeres. Contiene una seccion de medicina herbaria, una seccion ilustrada de PRIMEROS AUXILIOS y una lista basica para el botiquin de la casa. Todo lo que usted necesita saber para cuidar a su familia entera contra 109 problemas de salud. Las curas y los remedios que los doctores usan en sus propias familias,...

Descubre la historia de los sabios, las divinidades o los animales sagrados que transmitieron sus nombres a las asanas y que alimentan nuestra práctica con sus símbolos ocultos. Conviértete en el dios mono Hánuman, en plena indecisión antes del gran salto; en Vishvamitra, valiente rey guerrero; o en Dhanurasana, el arco del terrible dios Shiva. Sé también Escorpión, Vaca, Grulla e, incluso, Perro boca abajo.

Este libro es para los que aman la magia, ya sean aprendices, magos o brujas. Desde pequeño me gustaron los almanaques y también la magia. He dedicado mi vida a los símbolos y al estudio de las artes psíquicas. En estas páginas dejo algo de mi libro de las sombras, que mezcla recetas mágicas, religiosas y paganas, invocación de santos, deidades y seres de luz que han sido y son los guías espirituales de las culturas de todo el planeta. A veces, en momentos difíciles de la vida, necesitamos asistirnos de otros mundos y de otros planos de la realidad. La magia nos ayuda, pues produce...

El metal está hecho de tiempo. Su encuentro con la luz enciende el poder de hacer que las cosas sucedan. Los hallazgos arqueológicos y los mitos del planeta nos muestran que el vínculo entre los seres humanos y los metales oculta un gran poder que ha determinado los asuntos humanos desde la noche de los tiempos: el poder de hacer que las cosas sucedan. Hoy, en el umbral del Tercer Milenio, una larga investigación ha producido una tecnología que puede volver a poner este extraordinario potencial a nuestro alcance. Este libro es un apasionado homenaje a este nuevo capítulo de la historia...

Valores es un libro que de alguna manera ayuda a resaltar y restaurar los valores en cada persona. Es un libro apto para todos, relata una fascinante historia que te hace reflexionar sobre los valores y los buenos principios que estan a punto de desaparecer. Te invito a leerlo y estoy seguro que encontraras algunas respuestas a esas preguntas que cuelgan en tu mente y hasta ahora no han sido respondidas. "Lee valores la princesa del pop" y encontraras una buena respuesta.

¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? Como el azúcar y su necesidad adictiva que se ha transformado en nuestro deseo más dulce a cualquier hora del día. ¡OK! Ya todos sabemos que el azúcar en exceso es malo pero nos hemos vuelto un poco adictos (está bien –muy adictos-) y no es fácil cambiar de hábito pero, ¿qué podemos hacer para desengancharme? En este libro, una declaración empática y realista escrita por la nutricionista Charlotte Debeugny, encontrarás la manera más adecuada para evitar el azúcar añadido y limitar el azúcar...

This Leading Edge work by Esther and Jerry Hicks, who present the teachings of the Non-Physical consciousness Abraham, explains that the two subjects most chronically affected by the powerful Law of Attraction are financial and physical well-being. This book will shine a spotlight on each of the most significant aspects of your life experience and then guide you to the conscious creative control of every aspect of your life, and also goes right to the heart of what most of you are probably troubled by: money and physical health. Not having enough money or not having good health puts you in...

¿Qué necesitamos para una vida de plenitud y bienestar? En estas 60 dosis de Inspirulina, Eli Bravo combina experiencias personales, lecturas y testimonios para abrir ventanas a la reflexión y el autodescubrimiento. Este es un libro para disfrutar a cuentagotas y leer sin orden preciso. Es una invitación a descubrir el poder del presente y los caminos a la felicidad. Seleccionadas de su columna semanal publicada por decenas de medios en América Latina, estas 60 dosis se pasean por temas cotidianos y a la vez profundos sobre comunicación, psicología, espiritualidad, tecnología, ciencia ...

El libro que te enseña a hacer alquimia con la mente para sanar el corazón. Prólogo del Dalai Lama. Los alquimistas convertían el plomo en oro. Y Bennett-Goleman nos recuerda que, igual que ellos, todos podemos transformar los momentos de confusión o dolor emocional en instantes de claridad. Este mítico best seller explora nuestra mente y nos enseña que todo lo que nos preocupa cabe en diez patrones emocionales básicos (incluidos el miedo al abandono, la exclusión social y la vulnerabilidad). Pero también nos muestra cómo liberarnos de ellos y reemplazarlos con empatía gracias a...

The Gerson Therapy is a natural treatment that activates the bodys extraordinary ability to heal itself through an organic, vegetarian diet. Its is also a form of alternative cancer treatment. So, you'd like to heal yourself with the Gerson Therapy, but dont quite know how to get started? In this book you will find the Gerson Therapy Recipes that has lives.

EL MUNDO ES COMO UNO LO SUENA ENSENANZAS CHAMANICASDEL AMAZONAS Y LOS ANDESEn las profundidades de los espesos bosques y en las alturas de los Andes ecuatorianos, los chamanes ensenan la tecnica ancestral de cambiar los suenos, una tradicion que ha mantenido vivas y vigentes culturas como las de los otavalanos, salasacanes y shuaras, a pesar de los siglos de conquista. Ahora estos chamanes enfocan su sabiduria y poder en sanar una nueva enfermedad: la creada por los suenos del mundo industrializado, suenos que pretenden dominar y modificar la naturaleza.En este su tercer libro, sobre la...

¿Cansado de no poder salir cuando estás a dieta? ¿Tener que poner su dieta en pausa cuando usted pasa el rato con amigos? ¡Prueba el ayuno intermitente hoy mismo! No más quedarse sólo para evitar la tentación. No más sensación de ser culpable por arruinar su dieta. Con los numerosos métodos de ayuno intermitente, sin duda puede encontrar uno que se adapte usted Pero ¿cómo sabrás cuál elegir? ¡Esta increíble guía te ayudará con todo lo que necesitas saber y cómo decidir cuál se adapta mejor a tu estilo de vida! Lo que hay dentro: Varios métodos de ayuno intermitente para...

Ayunar en Cetosis es un manual práctico, sencillo y dirigido a todos los públicos, con el objetivo de dar información clara, directa y aplicable en la vida diaria para mejorar la salud. Escrito con un lenguaje simple y centrado en la acción práctica y sus porqués, ahonda en conceptos complejos como la autogamia o la cetosis, pero explicados de una forma muy fácil de entender, y orientada a saber qué hacer para vivir con más salud, energía, y tener una vida más larga y funcional. ¿Qué conseguirás con este manual? Índice de Contenidos: AYUNO: - Qué es el Ayuno Intermitente. -...

Percibimos a nuestra piel como si fuese la barrera de protección que nos protege contra todo tipo de influencias de fuera, pero no siempre somos conscientes que absorbemos gran parte de lo que entra en contacto con ella. Visto de esta forma tendríamos que usar solamente cosmética apta para comerla sin problemas. Lamentablemente se encuentran en muchos productos que están a la venta sustancias tóxicas que causan reacciones indeseadas en nuestro metabolismo, algunos se depositan para siempre en órganos y tejidos, provocan alergias, irritaciones, dermatitis o incluso cáncer. Algunos...

¿Pasas varias horas moviéndote de un lado a otro en la cama sin poder conciliar el sueño? ¿Temes que llegue la noche porque sabes lo difícil que es para ti dormir? ¿Te gustaría poder tener un sueño profundo y reparador sin tener que tomar algún fármaco? Entonces necesitas seguir leyendo... La felicidad consiste en dormir lo suficiente. Solo eso, nada más. Robert A. Heinlein. Pocas cosas en la vida son tan frustrantes como el no poder conciliar el sueño. No es secreto alguno que el insomnio es una de las enfermedades más comunes de los tiempos modernos. Desafortunadamente, el...

SOS Ayuda Con Las Emociones: Como Manejar la Ansiedad, la Ira, y la Depresion, is a self-help book for adults and older teens. By understanding and applying this book, you can enhance your emotional intelligence and learn useful self-help methods from cognitive behavior therapy. You will gain insights for changing your thoughts and feelings, and for becoming more successful in attaining your goals. This book is the Spanish translation of SOS Help For Emotions: Managing Anxiety, Anger, and Depression. More description of this book is at.

En esta agenda perpetua, cada dia del ano un angel te da un pensamiento que te alentara y sera el balsamo para que comiences y finalices tu jornada. 365 emanaciones angelicas que te daran felicidad, cambiaran tu vida y llenaran tu dia de amor.

Kinesiología o la ciencia del movimiento. Se trata de una disciplina que evalúa el tono muscular y los movimientos de la persona con el fin de identificar en qué zona del cuerpo se produce un determinado desequilibrio que influye en su bienestar físico o emocional. Esta terapia natural considera que mente y cuerpo están correlacionados, por lo que el hecho de cuidar uno de los dos aspectos, beneficia también al otro. Para llegar a este proceso, el terapeuta utiliza distintos tipos de test que valoran la calidad de los músculos, ya que estos se relacionan directamente con los distintos...

La religión ha acompañado a la humanidad a lo largo de toda su historia, está presente en todos los pueblos y ha mantenido una relación estrecha con todas las culturas. En las religiones se manifiesta a la vez lo más peculiar de la condición humana, los condicionamientos y las características de cada pueblo y la presencia, callada e inconfundible, de la trascendencia con la que cada ser humano se encuentra habitado y a la que le orienta lo mejor de sí mismo. Las variantes históricas y culturales de los diferentes grupos humanos explican la pluralidad de las religiones; las...

Quieres perder grasa, verte mas joven y sentirte estupendo, ademas de evitar el cancer, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el Parkinson y el Alzheimer? La Solucion Paleolitica revela la historia de la dieta humana originaria, uniendo el conocimiento antropologico acerca de nuestro pasado como cazadores-recolectores con los ultimos y mas modernos descubrimientos de la genetica, la bioquimica, la inmunologia y la investigacion sobre la longevidad. Robb Wolf, un investigador bioquimico que cambio la bata de laboratorio y el protector de bolsillo por un silbato y un cronometro, para...

El objetivo de esta obra es el de proporcionarle las herramientas científicas para que puedas responder a estas y otras muchas preguntas. Es adecuada como una introducción a la nutrición y especialmente como libro de texto para cursos básicos de nutrición en el deporte o para personas que muestran un especial interés en la comida y salud. ¿Qué y cuándo debo comer para hacer más efectivo mi entrenamiento? Cada tipo de entrenamiento conlleva demandas nutricionales diferentes. Así pues, hay que analizar el entrenamiento en detalle. Las investigaciones en el campo de nutrición del...

¿Te gustaría mejorar tu salud? ¿Sabes que es fácil si conoces y adquieres buenos hábitos? ¿Quieres oír explicaciones para entender mejor tu cuerpo y muchas cosas que le pasan? ¿Crees que eres todo lo feliz que puedes ser? En este libro, un médico de Atención Primaria especialista en Medicina Familiar y Comunitaria que trabaja en un Centro de Salud expone consejos, comentarios y explicaciones que te acompañarán a lo largo de las 52 semanas de un año para ayudarte a comprender hasta qué punto encontrarnos bien depende en gran parte de nosotros. Te recordará que el estómago no...

Embarazada, un libro entretenido y divertido sobre todo lo que necesitas saber del embarazo. De la mano de Kaz Cooke conocerás todos los secretos del embarazo el nacimiento y el cuidado del bebé. En este libro no hallarás órdenes militares, sino muchos dibujos y los consejos más sabios, ingeniosos y mejor fundados que puedes conseguir. Todo lo que necesitas saber sobre la parte espeluznante, la parte divertida y las partes pudendas.

Rafa Nadal, uno de los fenómenos deportivos más sorprendentes de la historia, es sinónimo de éxito y de gloria, pero también de sencillez y de humildad. En estos últimos atributos, innatos y aprendidos, es donde reside la clave de su éxito. La figura de Toni Nadal, su tío y entrenador, tiene un valor indiscutible en la carrera del atleta, y su método se erige como uno de los pilares que sostienen al mejor tenista del mundo. En este libro se habla de filosofía y de deporte, de mitos y de realidad, de superación y realización personal, y se demuestra cómo una buena educación en...