Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Felicidad flexible

Sinopsis del Libro

Libro Felicidad flexible

Sólo si logras ser flexible contigo, con los demás y con la vida conseguirás vivir con plenitud. La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad. La liberación de tus rígidos esquemas mentales es la experiencia más lúcida y expansiva que puedes sentir. Jenny Moix, psicóloga y especialista en estrés, te ofrece en Felicidad flexible una serie de enriquecedoras enseñanzas para que entiendas cómo funciona la rigidez mental y cómo actúa aprisionándote, y te anima a romper tus propios esquemas. Una obra amena y didáctica, llena de ejemplos de la vida cotidiana, anécdotas, cuentos, metáforas y ejercicios, que te habla con franqueza de tus emociones, de tu forma de pensar, de tus relaciones, de tus dudas, de tus resentimientos... y en la que encontrarás los caminos necesarios para lograr una flexibilidad que te haga más libre.

Información del Libro

Subtitulo : Atrévete a romper tus propios esquemas

Número de páginas 232

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.8

95 Reseñas Totales


Otros libros de Jenny Moix

La cueva del mono

Libro La cueva del mono

La cueva del mono es una fábula ilustrada dirigida al gran público para explicar cómo funciona la mente. Es una obra sencilla, límpida y clara. Cuenta la historia de un joven (Rahul) que lo ha perdido todo y está a punto de renunciar a la vida cuando tiene un encuentro con una anciana que le hará pasar una serie de pruebas que desembocarán en un mejor conocimiento de sí mismo, lo que lo llevará a valorar sus posibilidades, verdadera finalidad de la experiencia. Dentro de la cueva aprenderá que la mente es algo que hay que observar mucho y en lo que hay que creer poco, ya que los...

Más libros de la categoría Autoayuda

Decide ser Feliz

Libro Decide ser Feliz

Qu nos impide reconocer que somos valiosos? Ahora s, sin ninguna duda, que lo natural es la felicidad. Todo lo dems fue mal aprendido. Por eso digo: No busques, mejor Decide ser feliz. Margarita Gralia, mujer de retos, sabe que solo hay una oportunidad para disfrutar este momento. Su experiencia personal y profesional, as como sus conocimientos en Anlisis Transaccional, la han motivado a compartir vivencias y ancdotas que nos invitan a recuperar la paz interior, volver a sentir como cuando ramos nios, revisar nuestras afirmaciones, hbitos y costumbres para renovar el rumbo de nuestro presente.

DESCUBRIENDO EL FUTURO

Libro DESCUBRIENDO EL FUTURO

Este libro os ofrece una oportunidad de descubrir un poco más nuestro futuro. Naves escondidas, reuniones con los Maestros, como se manifiestan nuestros Vehículos Superiores. Toma lápiz y papel y realiza unos entretenidos ejercicios para avanzar en tu crecimiento interior.

Cómo iniciar conversaciones casuales

Libro Cómo iniciar conversaciones casuales

¡Conviértete en un experto de las conversaciones casuales y da las mejores primeras impresiones! De acuerdo a los resultados de recientes investigaciones sociológicas una persona interactúa aproximadamente, a lo largo de su vida, con 50,000 personas. Este número se incrementa si se vive en una ciudad grande y, solo representa a personas que se conocen personalmente. Recuerda que vivimos en una era digital y normalmente interactuamos a través de redes sociales y correos electrónicos. ¿Alguna vez te has preguntado qué impresión le causas a las personas que conoces? ¿Te han presentado ...

de Galán a Millonario: del Urogallo Al Hipocampo

Libro de Galán a Millonario: del Urogallo Al Hipocampo

«De Galán A Millonario». Cómo llegar a millonario sin dejar de ser galán. O cómo ser galán aún siendo millonario. El Coaching de la imagen masculina. En esta lectura, un «galán» no es un chamo bonito simplemente. Sin importar la edad, es un ser de nobles principios y sentimientos, que además es muy agradable porque sabe sentirse bien consigo mismo y con el prójimo. Es un hombre que sabe lo que hace. Es un caballero. Pero ser galán no es suficiente. Menos lo es tener sólo dinero. No siempre se cumple aquello de "billete mata galán". A más de uno con billete lo han dejado por...

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas