Arte y Literatura

Biblioteca universal sobre Arte y Literatura Contemporánea

Felicidad flexible

Sinopsis del Libro

Libro Felicidad flexible

Sólo si logras ser flexible contigo, con los demás y con la vida conseguirás vivir con plenitud. La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad. La liberación de tus rígidos esquemas mentales es la experiencia más lúcida y expansiva que puedes sentir. Jenny Moix, psicóloga y especialista en estrés, te ofrece en Felicidad flexible una serie de enriquecedoras enseñanzas para que entiendas cómo funciona la rigidez mental y cómo actúa aprisionándote, y te anima a romper tus propios esquemas. Una obra amena y didáctica, llena de ejemplos de la vida cotidiana, anécdotas, cuentos, metáforas y ejercicios, que te habla con franqueza de tus emociones, de tu forma de pensar, de tus relaciones, de tus dudas, de tus resentimientos... y en la que encontrarás los caminos necesarios para lograr una flexibilidad que te haga más libre.

Información del Libro

Subtitulo : Atrévete a romper tus propios esquemas

Número de páginas 232

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro:

Puntuación

Popular

3.8

95 Reseñas Totales


Otros libros de Jenny Moix

La cueva del mono

Libro La cueva del mono

La cueva del mono es una fábula ilustrada dirigida al gran público para explicar cómo funciona la mente. Es una obra sencilla, límpida y clara. Cuenta la historia de un joven (Rahul) que lo ha perdido todo y está a punto de renunciar a la vida cuando tiene un encuentro con una anciana que le hará pasar una serie de pruebas que desembocarán en un mejor conocimiento de sí mismo, lo que lo llevará a valorar sus posibilidades, verdadera finalidad de la experiencia. Dentro de la cueva aprenderá que la mente es algo que hay que observar mucho y en lo que hay que creer poco, ya que los...

Más libros de la categoría Autoayuda

Los Colores De Tu Alma

Libro Los Colores De Tu Alma

¿Cuáles son las características del alma o psique de una persona? ¿Son iguales o distintas nuestras almas? Si son iguales, ¿por qué somos tan distintos? Si son distintas ¿cómo podemos convivir sin destruirnos? El autor, a través de minuciosos análisis psicológicos nos llevará a entendernos y a conocer más sobre nuestros semejantes para mejorar la convivencia.

La leyenda del jinete sin cabeza

Libro La leyenda del jinete sin cabeza

Personajes sencillos, ambiente fantasmagórico y un final ingenioso e inolvidable. "En un tranquilo valle del estado de Nueva York, Sleepy Hollow, circulan todo tipo de creencias e historias de fantasmas. La más popular es la leyenda del Jinete sin Cabeza, terrorífico espectro de un soldado cuya cabeza fue arrancada por una bala de cañón. Ichabod Crane, respetado maestro de la comunidad que lucha por el amor de la bella Katrina, tendrá la oportunidad de constatar la veracidad de esa leyenda. Washington Irving (Manhattan, 1783-Tarry Town, 1859), es uno de los escritores norteamericanos...

Puedo Superarme! / I Can Improve Myself

Libro Puedo Superarme! / I Can Improve Myself

Hay dos momentos clave en los que podemos detenernos: despu�s de una derrota� o despu�s de una victoria. Si nos toca vivir una derrota, es momento de perseverar. Y si estamos atravesando un triunfo tenemos que celebrarlo, pero teniendo presente que uno de los grandes premios que trae un triunfo es la oportunidad de ir por m�s. ENGLISH DESCRIPTION There are two key moments when we should stop: after a defeat and after a victory. If we must sustain a defeat, it's time to perservere. And if we are going through a triumph we have to celebrate, bearing in mind that one of the great prizes...

Tecnicas De Estudio Para Ninos

Libro Tecnicas De Estudio Para Ninos

Provides advice for parents on the effect of the family on school success, providing an atmosphere conducive to study, and helping children organize their time, prepare reports, and handle other student assignments.

Nuevos Libros en 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas