Ley de la atracción

El poder de nuestras mentes subconscientes es fuerte. Muchas personas no saben qué hacer con esas fuerzas misteriosas, por lo que en esta guía, puede explorar más qué significan y de dónde provienen. Además, estas cosas están conectadas a la inteligencia emocional, una disciplina y calidad que se ha destacado con mayor frecuencia desde hace poco. ¿Y qué hay de convertirse en un alma libre? Qué significa eso? ¿Cómo sucede eso? ¿Y cómo sabes que eres uno? El poder del pensamiento positivo está ciertamente relacionado con este concepto, y usted se familiarizará más con los dos y ...

¿Cómo puedes ser mejor para manifestar riqueza y salud en tu vida? Claro, puede ahorrar, trabajar duro y comer mejor sustento. Pero también hay un aspecto mental que algunas personas subestiman, y esas son las limitaciones que tenemos en nuestra imaginación. Para cambiarlos, podemos usar técnicas como el diario, las afirmaciones y los trucos psicológicos para convertir nuestras vidas en un éxito mayor. Discutiremos, por ejemplo, las 12 cosas que no hacen las personas que son mentalmente fuertes. También tocaremos cómo volver a subir después del fracaso, o cómo ser más resistentes...

No alcanza con tener buenas intenciones. Aprende a llevar una vida disciplinada con rigor científico, sé implacable y nunca te rindas. Para lo que sea que quieras en tu vida, necesitas de la autodisciplina. Tus metas seguirán siendo solo sueños inalcanzables si cometes el error de recostarte sobre la motivación. La ciencia de la autodisciplina nos permite resistir a nuestros peores impulsos y de ese modo concentrarnos, ejecutar, producir y lograr. Cada uno de sus principios está científicamente comprobado y desarrollado para ser útil y plausible en la práctica. Aprenderás qué es lo ...

El psicoanálisis es un método de tratamiento basado en una regla fundamental: podés decir lo que quieras. Este procedimiento abre un campo enorme de percepciones, recuerdos, posibilidades terapéuticas e investigación. Requiere entonces de otros métodos, distintos del de la interpretación, para extraer las consecuencias de su aplicación. Uno de ellos, el método clínico, objeto de la presente obra, existe desde antes del psicoanálisis, si bien fue completamente renovado por Sigmund Freud a partir de algunos cortes nítidos: la estricta separación entre lo que puede vencerse por...

Guía para la intervención emocional breve ofrece toda una serie de recursos para activar y desactivar las emociones en el transcurso de una sesión clínica con el objetivo de "liberar un proceso terapéutico cuando los recursos habituales se han agotado". Así, se expone el procedimiento de actuación frente a las emociones básicas (la ansiedad, la rabia, el miedo, la pena y la vergüenza). Obra de carácter práctico, el objetivo de este libro es facilitar la labor del terapeuta en la consulta. Combina de forma integrada diferentes enfoques psicoterapéuticos para conseguir un cóctel lo ...

ESTE LIBRO TE ENSEÑARÁ A REEDUCAR TU CEREBRO PARA QUE NUNCA MÁS TENGAS QUE DEJARTE ABATIR POR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS. Sabemos que no es fácil probar cosas nuevas cuando se trata de tu salud mental. Pero este libro fue diseñado específicamente para las personas que están luchando con estos problemas, pero no tienen el tiempo o la energía en este momento para las sesiones de terapia. ¡Este libro te dará todas las herramientas necesarias para superar la ansiedad, la depresión y el miedo! La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma de psicoterapia que ha demostrado su...