La libreta

Xesco Espar es un reconocido escritor, conferenciante y experto en desarrollo personal y liderazgo nacido en Barcelona, España. A lo largo de su carrera, ha sabido combinar su pasión por la literatura con su experiencia en el ámbito del coaching y la formación, lo que le ha permitido convertirse en una figura destacada en el ámbito del desarrollo humano y organizacional.

Desde muy joven, Espar mostró interés por la lectura y la escritura, lo que lo llevó a explorar diferentes géneros y estilos literarios. Su formación académica en psicología y educación le otorgó herramientas valiosas que más tarde aplicaría en sus obras y en sus conferencias. A través de su trabajo, Espar busca inspirar a las personas a encontrar su verdadero potencial y a desarrollar habilidades que les permitan afrontar los desafíos de la vida diaria.

A lo largo de su trayectoria, ha escrito varios libros que abordan temas como la motivación, el liderazgo, la superación personal y la gestión del cambio. Algunos de sus títulos más destacados incluyen:

• “El arte de dirigir” – En este libro, Espar comparte su visión sobre el liderazgo efectivo y cómo los líderes pueden inspirar y guiar a sus equipos hacia el éxito.
• “El líder interior” – Una obra que invita a la reflexión sobre la importancia del autoconocimiento y la gestión emocional en la vida de un líder.
• “Éxito y felicidad” – En este libro, Espar explora la relación entre el éxito personal y la búsqueda de la felicidad, ofreciendo herramientas prácticas para alcanzar ambos objetivos.

Su enfoque se basa en la premisa de que cada individuo tiene un potencial único y que, mediante el conocimiento y la práctica, es posible alcanzar metas ambiciosas. Por ello, sus conferencias son muy valoradas por empresas y organizaciones que buscan motivar a sus equipos y fomentar una cultura de crecimiento personal y profesional.

Además de su labor como escritor y conferenciante, Xesco Espar ha colaborado con diversas instituciones y empresas, impartiendo talleres y programas de formación. Su estilo cercano y accesible ha hecho que su mensaje resuene en un amplio público, convirtiéndolo en un referente en el ámbito del coaching en España y Latinoamérica.

En resumen, Xesco Espar es un ejemplo de cómo la pasión por la literatura y el deseo de ayudar a los demás pueden converger en una carrera exitosa y enriquecedora. Su compromiso con el desarrollo personal y su capacidad para conectar con las personas lo han llevado a ser un autor y conferenciante de gran relevancia en la actualidad.

"Fuiste hecho para El Río..." Gabriel Clarke se sentía misteriosamente atraído hacia El Río, un cordón de aguas bravas y espumosas, abriéndose camino por desfiladeros escabrosos, en las alturas de las Colorado Rockies.

Este libro presenta un estudio sobre el alcoholismo femenino en el que se combinan los datos cuantitativos, que dimensionan el problema desde su vertiente pública, con un trabajo empírico cualitativo, que acerca al lector al núcleo vivencial y profundo del alcoholismo femenino, a su vertiente privada. Los relatos que encontramos entre sus páginas son testimonios que nos acercan a un problema humano y actual, con el que se convive sin querer descubrirlo. El análisis de los discursos de las alcohólicas aporta una visión objetiva y cualitativa a la vez y confiere al estudio una dimensión ...

HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA LA CLARIDAD MENTAL Y LA AUTOCONCIENCIA "¡Resetéate!" es una guía práctica para descubrir lo mejor de nuestro potencial, ofreciendo consejos para hacer de nuestra vida una gran experiencia. El libro está compuesto por un conjunto de ideas y puntos de vista, con principios prácticos probados y recopilados a lo largo de cincuenta años, que sirven de guía para que tú, como lector, logres comprender de verdad quién eres, qué estás haciendo aquí, cómo entrenar tu mente para pensar racionalmente y cómo vivir una vida ética, con responsabilidad y...

¿Porqué algunas personas jamás tienen problemas de depresión y ansiedad, mientras que otras tienen que vivir con esto diario? ¿Alguna vez te has preguntado si es posible detener los sentimientos intensos de preocupación, ansiedad o depresión sin tener que recurrir a los medicamentos? El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar.-C. S. Lewis. La mayoría de las medicinas relacionadas con la depresión pueden tener una serie de efectos secundarios nocivos que a veces dejan a los pacientes en un estado aún peor que en...